Marinované tofu na čínský způsob
Tofu nakrájíme na kostky a necháme 30 minut marinovat Marinované tofu vyjmeme a na dvou lžících oleje ho
Marinovaný flank steak na grilu
Hovězí flank steak očistíme, osolíme, opepříme a vložíme do plastové nádoby. Z oleje, citronové šťávy
Marinovaný platýz s kaparovou omáčkou
Na oleji s máslem opečeme marinované filety z obou Opečeného marinovaného platýze rozdělíme na nahřáté
Zeleninový salát s marinovaným kuřecím
Maso necháme chvíli marinovat. Zeleninový salát s marinovaným kuřecím ihned podáváme
Marinovaná pikantní žebírka z grilu
Vepřová žebírka očistíme a nasekáme podél kostí asi Vepřová žebírka grilujeme za občasného polévání marinádou
Marinovaný pstruh na grilu s bylinkami
alkoholem, zakryjeme folií a necháme alespoň 2 hodiny marinovat
Marinovaný tuňák s jarní cibulkou
Marinované plátky v pánvi s troškou olivového oleje Marinovaného tuňáka s jarní cibulkou upravíme na talíř
Marinovaná kuřecí stehna na grilu
Ideální doba pro marinování je 48 hodin. Marinová kuřecí stehna osušíme a na středně rozpáleném
Kuřecí čtvrtky marinované v podmáslí
Kuřecí čtvrtky omyjte, osušte a buď je nechte v celku, nebo naporcujte na menší díly – jak je vám příjemné
Tofu na gril marinované v arašídech
Na marinádu smíchejte chilli, olej, limetkovou šťávu, rozdrcený česnek, nastrouhaný zázvor, 2 nakrájené
Losos marinovaný v sójové omáčce
Filety z lososa pokapejte citronem, z obou stran vždy osolte a posypejte česnekem. V mise smíchejte
Zeleninový salát s marinovaným pstruhem
půlku olivového oleje a takto nechte rybu chvíli marinovat
Marinované zeleninové špízy z grilu
Špejle namočíme do vody alespoň na 60 minut. Papriku omyjeme a vyřízneme jádřinec, následně pokrájíme