Salát z červené řepy s kukuřicí
Mrazenú kukuricu cca 3-4 minúty povaríme, scedíme, Zmiešaame repu, kukuricu, osolíme, pokvapkáme citrónom
Salát s kukuřicí a surimi tyčinkami
V misce smícháme veškeré ingredience, surimi tyčinky pouze stačí nakrájet na malé kousky (případně mražené
Těstovinový salát s kukuřicí a tuňákem
Uvaříme těstoviny a dáme vychladnout. Mezitím si do mísy připravíme všechny ingredience a smícháme s
Zeleninový salát s kukuřicí a tuňákem
Vlijeme trošku šalotkového octa a zeleninový salát Zeleninový salát s kukuřicí rozdělíme na talíře, doplníme
Těstovinový salát s tuňákem a kukuřicí
přimícháme cibuli, tuňáka z konzervy a sterilovanou kukuřici V případě, že chceme recept odlehčit, dáváme do salátu
Okurkový salát s kukuřicí a jogurtem
K okurkám přidáme propláchnutou kukuřici a jogurt promíchaný Okurkový salát s kukuřicí a jogurtem podáváme dobře
Krabí salát s jogurtem a kukuřicí
Smícháme krabí tyčinky, jogurt, kukuřici a cibuli. Krabí salát s jogurtem a kukuřicí podáváme dobře vychlazený
Mašličkový surimi salát s kukuřicí
Mezitím slijeme kukuřici, krabí tyčinky necháme rozmrazit Mašličkový surimi salát s kukuřicí podáváme teplý (
Salát z čínského zelí s kukuřicí
Nakládanou kukuřici slijeme. Připravenou zeleninu lehce promícháme, abychom salát
Rychlý rýžový salát s kukuřicí
Vsypeme kukuřici (menší plechovku). Rychlý rýžový salát s kukuřicí podáváme jen tak s nebo
Salát z hlávkového zelí s kukuřicí
Všechnu zeleninu dáme do mísy, přidáme okapanou kukuřici Salát nesolíme, Deko je slané dostatečně!
Rajský salát s grilovanou kukuřicí
Kukuřici osušíme, osolíme a potřeme trochou oleje Promícháme a dochutíme solí, pepřem a trochou cukru
Plněné mexické batáty
Než se upečou, ohřejte fazole, nakrájejte avokádo na , zasypte kousky avokáda, cibulkou, sýrem, chilli papričkami
Teplý salát z černé čočky, pohankových krup a zeleniny
Takto to uděláme s každou další přidávanou zeleninou, dáváme a kroupy, důkladně promícháme a nakonec dochutíme solí
Černá čočka s kořenovou zeleninou - příloha či teplý salát
bylinkami: tymián, libeček, petrželka..., přidat můžeme i maličko nebo dochutíme sojovou omáčkou a vmícháme vařenou černou
Ledový salát se sušenou šunkou, černým rybízem a balsamicem
Listy ledového salátu natrháme. Vložíme do misky, přidáme kousky šunky, černý rybíz
Černá čočka s kořenovou zeleninou - příloha či teplý salát
bylinkami: tymián, libeček, petrželka..., přidat můžeme i maličko nebo dochutíme sojovou omáčkou a vmícháme vařenou černou
Teplý salát s černou čočkou, uzeným tofu a špenátem
Černou čočku propláchneme, zalijeme vodou, osolíme Takto připravený teplý salát s černou čočkou můžeme
Salát zelený s kvítky černého bezu
Salát důkladně propláchněte a vodu pořádně otřepte, případně salát opatrně osušte na utěrce.
Pečené batáty, uzený losos a avokádová pomazánka
Příprava pomazánky: Vnitřek avokáda vyjmeme ze slupky Česnek utřeme se solí a přidáme k avokádu.
Bílé fazolky na česko-mexický způsob
Poté je se solí, paprikou a chilli kořením přivedeme Bílé fazolky na česko-mexický způsob podáváme s chlebem
Placky z máslových fazolí s chilli a kukuřicí a s okurkovým salátkem
Smíchejte fazole s vajíčky a směs rozmixujte do hladka Těsto ochuťte mořskou solí a černým pepřem.