Mexické fazole s kuřecím
očistíme, omyjeme, nakrájíme na nudličky a okořeníme solí Mexické fazole s kuřecím podáváme horké nebo studené
Salát z černé rýže s avokádem
Černou rýži propláchneme, zalijeme hrnkem vody a uvaříme ji smícháme s drobně nakrájenou okurkou, rajčaty a avokádem
Zapečené bagety s avokádem, kukuřicí, rajčaty a paprikou
Avokádo rozpůlíme, vyloupneme pecku a pomocí lžičky Posypeme sterilovanou kukuřicí, poklademe na proužky
Salát z fazolí a rajčat
Potom fazole uvaříme ve stejné vodě do měkka. , zalijeme zálivkou a důkladně promícháme.
Vaječná omeleta s fazolkami a kukuřicí
Na másle opečeme uvařené zelené fazolky a kukuřici. hrníčku rozmícháme vejce se špetkou soli a zeleninu zalijeme
Jehněčí maso s fazolkami a kukuřicí
Zvlášť na trošce oleje podusíme fazolové lusky s kukuřicí
Hovězí maso s fazolkami a kukuřicí
Nakonec přidáme sterilovanou kukuřici a už jen krátce
Salát z fazolí černé oko
Všechnu zeleninu nakrájíme na přibližně stejné kousky, fazole Do mísy přidáme nakrájenou zeleninu a okapané fazole
Zapečené nachos s černými fazolemi a cukrovou kukuřicí
Kukuřici a fazole slijte, podle chuti propláchněte hlubokého plechu střídavě vrstvěte chipsy, rajčátka, kukuřici
Černé fazole s rýží v kokosovém mléce
Den předem namočené fazole uvaříme doměkka. Když jsou fazole měkké, vyměníme vodu (fazole musí
Feijoada (černé fazole s dušeným masem)
Fazole namočíme přes noc. Ve zbývajícím vývaru pak vaříme fazole po dobu 30-45
Mexický fazolový salát s rajčaty
Poté přidáme čerstvou bazalku, rukolu a fazole. Vše promícháme a před podáváním zalijeme připravenou
Mexický fazolový salát s cuketou
, dochutíme kořením, solí, pepřem a zakápneme olejem Přidáme do salátu.
Těstovinový salát se slaninou a avokádem
Nakonec přidáme hotové těstoviny, nakrájené avokádo Krátce prohřejeme a dochutíme solí.
Bylinkovo - okurkový salát s avokádem
Smícháme okurky nakrájené na tenké plátky, avokádo, Ochutíme solí, pepřem a podáváme.
Špenátový salát s avokádem a jahodami
Jahody a avokádo nakrájíme na plátky a položíme na Hotový salát posypeme kousky fety, ořechy a servírujeme
Salát z avokáda, manga a pomeranče
Avokádo rozpůlíme, zbavíme jader a dužinu uvolníme Salát smícháme se zálivkou a upravíme na salátové míse