Mrkvový salát s jablky
Mrkev oloupeme, jablka zbavíme jadřinců. Nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme šťávu z 1 citronu
Pikantní rýžový salát
doplníme okapaným celerem, dobře oloupaným veškeré bílé Tento salát můžeme použít jako přílohu ke studeným
Ledový salát s pórkem
kousky, přidáme na tenká kolečka nakrájené bílé části pórku, zalijeme smetanou rozšlehanou s olejem, solí
Jablečný salát s rajčaty
Čerstvé rajče necháme spařit, poté oloupeme a nakrájíme na plátky. Rajče vložíme do misky na nakrájená
Ledový salát s kapií
Vychlazený ledový salát pokrájíme na menší kousky Salát promícháme a můžeme podávat.
Zelný salát s jogurtem
Bílé zelí nakrájíme na jemné malé kousky. Smícháme s balzamikovým octem, olivovým olejem, hořčicí, bílým
Květákovo – brokolicový salát
Karfiol a brokolicu v troške vody alebo nad parou uvaríme. Necháme vychladnúť a rozložíme na tanier.
Jednoduchý salát ke grilu
Saláty opereme, osušíme, přidáme nakrájená rajčata na salát až těsně před podáváním.
Barevný těstovinový salát
Uvaříme těstoviny, mezi tím než se uvaří si na pánvi osmahneme na cibuli kabanos. Do velké mísy nakrájíme
Mangoldový salát s tofu
Smetanu vyšleháme se solí, olejem, šťávou a moučkovým Salát přelijeme smetanou a ozdobíme vajíčkem.
Bramborový salát s fazolemi
Podáváme například k pečenému masu. Salát lze připravit i z vařených bílých fazolí - uvařené
Salát z krabích tyčinek
Krabí tyčinky spaříme horkou vodou, scedíme, rozkrájíme na kousky. Přidáme sůl, pepř, vejce na kostičky
Ovocný salát v melounu
Pokrájíme jablka, banán a mandarinky. Vymačkáme šťávu z limetky a zalijeme vše karotelou.
Lilkovo-paprikový salát
rozpáleném oleji restujeme asi pět minut papriku, pak si můžete salát vychutnat jako přílohu k masu, k bagetě
Špekáčkový salát se sýrem
Oloupané špekáčky a cibuli nakrájíme na tenčí půl kolečka. Sýr na kostičky a rohy na kousky. Cibuli
Kuřecí salát s těstovinami
Cibulku opečeme na oleji, přidáme nakrájené kuřecí maso Přidáme opečené maso a těstoviny, posolíme, promícháme
Salát z čočky a hub
Huby pokrájame a uvaríme v slanej vode. Zmiešame šošovicu, huby, cibuľu spoločne s majonézou
Cuketový salát - nebo pomazánka
Můžeme mazat na bagetku jako pomazánku, nebo k tomu přikusovat tmavé pečivo jako k salátu.
