Zelný salát s arašídy
Zelí, cibuli, papriku a feferonku nakrájíme na co nejjemnější proužky. Smícháme s oloupanými arašídy,
Polníčkový salát se zeleninou
ochutíme jí troškou balsamikového octa nebo krému, solí promícháme.Zeleninu připravujeme vychladlou, abychom salát
Čočkový salát se zeleninou
Čočku namočte, propláchněte a v osolené vodě uvařte. Oloupanou dýni a řepu nakrájejte na malé kostky.
Salát se šunkou a sýrem
Vychlazený očištěný salát natrháme na menší kousky feferonek, mlékem...Jogurt ochutíme dle vlastní chuti solí
Vitamínový ovocný salát
na suché pánvi orestujeme ovesné vločky s ořechy lehce dozlatova- jablka, pomeranč, kiwi oloupeme a
Řecký salát na toastu
posypejte zbytkem oregana.Náš TIP: Pokud při přípravě salátu Hned tak se nerozteče, naopak lze bez obav počítat
Bramborový salát s olejem
Brambory uvaříme ve slupce, necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Cibuli, okurky a vejce
Salát s krevetami a ředkvičkami
Do salátu je nepřidáváme horká.Ingredience na dresing Salát natrháme na kousky.
Salát s citrusy a fetou
Zálivku nalijte na čekanku s kadeřávkem a dobře promíchejte.Z posypte zrnky granátového jablka, pistáciemi, lístky máty
Krabí salát s melounem
Krabí maso (kupuju v prodejně Marks & Spencer) na kostky.Na talířek dáme list ledového salátu, na
Těstovinový salát se šunkou
V salátové míse je promíchejte se 2 lžícemi oleje. Těstoviny dobře promíchejte dochuťte solí, pepřem,
Těstovinový salát VII.
Dáme asi na dvě hodiny do ledničky.Uvaříme, slijeme smícháme s těstovinami.V pánvi na troše oleje orestujeme maso
Marocký mrkvový salát
Pak koření nasypte do misky s olejem a zašlehejte metličkou Pak podávejte vychlazený nebo v pokojové teplotě.
Salát z tuňáka II.
Fazole a tuňáka necháme okapat, okurky nakrájíme na kousky a pažitku nasekáme na drobno, vše vložíme
Bramborový salát s majonézou
kostičky nakrájené jablko.Vše smícháme, osolíme, zalijeme Salát necháme v chladnu odležet 2 hodiny.
Korsický rajčatový salát
Z rajčat odstraníme zbytky stopky. Rozkrájíme plátky a naskládáme na talíř nebo misku. Cibuli, česnek
Ovocný kuskusový salát
Přidáme brusinky, zalijeme 400 ml vody a přivedeme Ochutíme solí a pepřem.
bramborový salát k rybě
uvaříme si neoloupané brambory po uvaření je oloupeme ,nakrájíme na obdelníčky přidáme nakrájenou cibuli
Špenátový salát se sýrem
Špenát proplàchneme. A dáme do mísy.Cherry rozpulime. Osolíme, opepříme a dáme na ně rozmačkany česnek
Blesk – ředkvičkový salát
zbavíme kořínků ještě ve svazku, jednotlivé ředkvičky pak Salát vylijeme do salátové misky (misek) a můžeme podávat.Příprava