Salát z červené řepy s Nivou
Přidáme prolisovaný česnek a smícháme s bílým kvalitním Salát dáme na hodinu do chladničky a pak jej můžeme
Těstovinový salát se sedmikráskou - vegan
TIP: K salátu se hodí opečené pečivo (toast nebo celozrnný
Pečený losos s avokádem a salátem
Pak jsem ho pokapala olivovým olejem, posypala všemi Salát jsem na talíři lehce pokapala olivovým olejem
Bleskový salát z červené čočky
Do hrnce nalijeme 1 dcl vody, přidáme čočku, špenát změknou a vsáknou veškerou tekutinu - po 20 minutách je salát
Vaječný salát s řapíkatým celerem
Stonky zeleru umyjeme, ak treba, fúziky odstránime (ako u fazuľových luskov), pokrájame. Jablko ošúpeme
Rychlý chřestový salát s vejci
Chřest a mrkev, nakrájenou na podobný tvar jako chřest, chvilku povaříme v lehce osolené vodě (aby nebyly
Korejský okurkový salát se sezamem
Okurku nakrájíme našikmo asi na 3 mm silné plátky. Smícháme sojovou omáčku s cukrem a octem, přidáme
Salát z quinoy a červené řepy
vaříme, dokud se na jednotlivých zrníčkách nezačnou dělat lískové oříšky, dochutíme olivovým olejem, balzamicem, solí
Surimi (krabí) tyčinky - salát
Cibuli nasekáme najemno. Okurku nastrouháme. Surimi nakrájíme. Majolku ochutíme. Můžeme dát napůl s
Salát s krůtím masem a avokádem
Krůtí maso osolte a zprudka opečte na grilovací pánvi Salát posypte semínky z granátového jablka a zalijte
Celerový salát s cibulkou a ředkvičkami
Celer oloupeme a nastrouháme najemno. Z 1/2 citronu vymačkáme šťávu a vmícháme ji do celeru, aby nezhnědl
Zeleninový salát s brokolicí a vejci
Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme na páře Salát pokapeme dresinkem, umíchaným z majonézy, kečupu
Kuřecí tempura se zeleninovým salátem
Kuřecí maso nakrájíme na proužky, osolíme, opepříme Kousky masa a zeleniny namáčíme v těstíčku a smažíme
Zeleninový salát s kuřetem a avokádem
Salát nakrájíme spolu s fenyklem, okurkou a rajčaty vykostěné kuřecí stehno - pouze osolené a hotové pak
