Zelný salát s octovou zálivkou
Kdo má rád křen, může jej do salátu přidat. Zelný salát s octovou zálivkou necháme alespoň přes
Bramborový salát s kořeněnou majonézou
Sterilovanou okurku a bílou papriku nakrájíme také Vlašský bezmasý salám nakrájíme na nudličky.
Jahodová kuřátka na listovém salátu
Zprudka osmahneme na pánvi s minimem tuku (maso získá Hotové kuřecí kousky naklademe na list salátu, přelijeme
Ovocný salát s mandlovými lupínky
Můžeme použít banán, jablka, hroznové víno, ananas Ovocný salát necháme vychladit a podáváme jako zdravý
Mrkvový salát s křenem a smetanou
vložíme do misky, ochutíme cukrem, citronovou šťávou, solí Salát vychladíme a těsně před podáváním spojíme se
Křehký pórkový salát s jablkem
Salát dochutíme solí, pepřem, přidáme olej, snítky Křehký pórkový salát s jablkem podáváme s čerstvým
Salát z červené řepy s topinkami
můžeme podle chuti nahradit kysanou smetanou nebo bílým Salát z červené řepy podáváme s nasucho opečenými topinkami
Obložené chlebíčky s krůtím salátem
Všechny přísady na krůtí salát v míse promícháme a Obložené chlebíčky s krůtím salátem jsou vhodné i pro
Okurkový salát s medvědím česnekem
nahrubo, šťávu z okurek slijeme a vypijeme. Salát promícháme a podle potřeby dosolíme.
Vajíčkový salát s rajčaty a cibulí
smícháme se zakysanou smetanou a ochutíme pepřem a solí Podle potřeby dochutíme solí a pepřem.
Salát z hub, slaniny a špenátu
Slaninovou zálivkou ihned salát přelijeme. Salát z hub, slaniny a špenátu podáváme s opečenou
Lehký salát z čínského zelí
Čínské zelí opláchneme (bílou část především) a nakrájíme Salát zalijeme kefírem, případně zakysanou smetanou
Těstovinový salát s tuňákem a majonézou
Těstovinový salát necháme vychladit aspoň 2 hodiny Těstovinový salát s tuňákem před podáváním promícháme
Salát ze strouhané mrkve s křenem
Mrkev a křen důkladně omyjeme. Obojí nastrouháme najemno. Ve vodě rozmícháme ocet, olej, sůl a podle
Salát z čínského zelí s ořechy
Salát lehce promícháme, zakápneme olejem a osolíme, Salát promícháme se zálivkou.
Pestrý salát z černé čočky
Salát dobře promícháme, zakápneme čerstvě vymačkanou Pestrý salát z černé čočky podáváme jako lehký oběd
Šunková rolka s pařížským salátem
ruličky a naplníme je koupeným nebo domácím pařížským salátem Šunkovou rolku s pařížským salátem podáváme vychlazenou
Salát z dušeného rybího filé
Vše lehce promícháme s tatarkou, ochutíme solí, cukrem s rohlíkem, obložený hlávkovým salátem.
