Ovocný salát s medovo-zázvorovou zálivkou
Očistené ovocie pokrájame na plátky, menšie kúsky. V teplej vode rozpustíme med, pridáme strúhaný zázvor
Bramborový salát s cibulkami a pečenou makrelou
pepře vymícháme hladkou zálivku, s kterou spojíme salát Makrelu pouze osolíme a zlehka opepříme, sama o sobě
Jarní salát s polníčkem a sedmikráskou - vegan
na menší kousky do mísy, přidáme naklíčenou čočku, mungo , přidáme lžíci nebo dvě sojanézy (podle množství salátu
Slovinský polníčkový salát alias MOTOVILEC
, zalijte podle chuti octem a zamíchejte salátovým ), ke kuřecím řízkům, pečenému telecímu masu, ale vynikající
Niva v těstíčku s bramborovými trilobity a salátem
Zelný salát - klasika: 1/4 hlávky bílého zelí, 1 mrkev
Salát z červené řepy se sýrem Cottage
Ochutíme mořskou solí a černým mletým pepřem. Ve druhé míse smícháme rukolu s mátou natrhanou na
Mrkvový salát s ředkví a zázvorovou šťávou
Mrkev a ředkvička nastrouháme nahrubo a zalijeme zázvorovou Salát necháme vychladit a rozlešet, pak je nejlepší
Ledový salát s pomerančem a modrým sýrem
Pomeranč vyfilírujeme, dílky dáme do mísy a slijeme na salát, který promícháme.
Salát z pekingského zelí se zakysanou smetanou
Pekingské zelí a cibuli nakrájíme na drobno, dáme do větší mísy, přidáme ostatní ingredience a pořádně
Brokolicovo-bramborový salát s kuřecím masem
Brokolicu povaríme 5 minút. Potom ju prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať. Môžeme krátko variť
Plněná sekaná roláda s bramborovým salátem
Bramborový salát: Uvaříme brambory ve slupce, necháme Ideální je nechat odležet salát v míse den v lednici
Kedlubnovo-mrkvový salát s kuřecím masem
Kedlubnu i mrkve očistíme a nakrájíme na delší velmi slabé nudličky. Zálivku připravíme smícháním uvedených
Telecí řízek s lehkým bramborovým salátem
Brambory na salát uvaříme den dopředu. Plátek masa rozklepeme asi na čtyřmilimetrovou výšku
Domácí salát (insalata) Rio Mare
Naše maminka, jak říká vnučka Verunka, koupila dědo, rybu Na salát položíme vrstvu tuňáka a vejce na hniličku
Salát z celozrnných těstovin s uzeným tempehem
Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Mezitím si připravte zálivku z uvedených surovin; nať nasekejte
Salát z kuskusu s kozím sýrem a brusinkami
Celozrnný kuskus zalijte 400 ml vroucí vody a nechte olejem a umeoctem, popřípadě citronovou šťávou a solí
Melounový salát s hruškou, ostružinami a sýrem
melounu a zlehka promíchejte s částí lístků bazalky a máty Salát doplňte ostružinami, posypte kousky sýra (můžete
Obědový těstovinový salát s chilli omáčkou
Kuřecí maso osolte a opepřete a z každé strany cca s sebou do práce či na piknik).
Salát z freekehu a pečeného hroznového vína
Z pekáčku slijte šťávu z hroznů a oleje a přidejte
Salát s kysaným zelím a kuřecím masem
Pak semínka sesypte na talíř a odložte. Navrch salátu přidejte natrhané kuřecí maso, posypte