Maso zcela obalte v marinádě a dejte alespoň na 2 hodiny soli, pepř a najemno pokrájenou chilli papričku. 4.Mango
cibule, promíchejte s jednou lžící oleje a posypte solí Mezitím rozpalte pánev s nepřilnavým povrchem a pak
Ořechy nasucho orestujte v rozehřáté pánvi. Vsypte cukr, na mírném ohni nechte zkaramelizovat a dejte
kuřecího masa osolte, opepřete a ochuťte ½ lžičky cherry rajčata, kapary, klíčky hrášku a omytý římský salát
Omytou papriku zbavte jádřince a bílých žeber a pokrájejte K zálivce přidejte cuketu, papriku a salát a rukama
Připravené maso pokrájejte a vložte do bagety. Přidejte natrhaný ledový salát, oloupané, na plátky
Sladké saláty nejsou žádnou novinkou. posypte jím ovoce i sýr. 4) Přidejte lístky bazalky, máty
Během pečení lilků nakrájejte očištěné kuřecí maso Maso a přehnutá kolečka citronu střídavě napichujte
Maso osolte, opepřete a dejte do pekáče s víkem. Smíchejte s majonézou, jogurtem, solí a pepřem.
bramborám a opatrně promíchejte, případně dochuťte solí Bramborový salát podávejte s pošírovaným vejcem.
Pak vodu sliji, cibuli osolím a zakapám ji citronovou barvu.
Salát promíchejte se zálivkou a ozdobte lístky máty
Pečte je 20 minut, pak přidejte na plátky nakrájený Na porci dejte 1 kousek lososa, salát z pečených brambor
Otáčíme opatrně, a aby se nám ryba nerozpadla, potřeme filety zakápneme olivovým olejem, přidáme citrusový salát
Když je maso hotové, dáme jej stranou a zakryjeme. Ochutíme solí, trochou pepře a medem.
Ryba: Pstruha osolíme a opepříme z obou stran, naplníme v mističce jako omáčku k rybě.
Opečené maso přendáme do zapékací mísy, potřeme hrubozrnnou Zapečenou krkovici podáváme s pečeným bramborem a teplým salátem
trochu jinak – připravovala jej ze zbytků, pečená masa Místo majonézy pak sáhnou samozřejmě po kvalitním olivovém
Salát Quinou uvaříme dle návodu na obalu a smícháme Servírování Telecí řízky podáváme se salátem z quinoy
Dozlatova opečené maso přendáme na talíř a zakryjeme Poté maso nakrájíme na 5 mm tenké plátky, které lehce
Dušený ledový salát Salát nakrájíme na větší kousky Lososa připravujeme na páře asi 3-5 minut.
Maso Krůtí prsa očistíme, opláchneme, důkladně osušíme Na maso přidáme několik lístků čerstvého tymiánu a
Na olivovém oleji orestujeme nakrájenou bílou cibuli Poté zalijeme mlékem, přivedeme do varu a zahustíme
Pak je vystřeme (buď pomixovaná na sítu nebo propasírujeme