Nadívané paprikové lusky
Veku nakrájíme na kostičky, zalijeme osoleným mlékem Nadívané paprikové lusky pokapeme rozpuštěným máslem
Fazolové lusky s česnekem
Fazolové lusky opláchneme, zbavíme stopek, tuhých masům, každý si určitě najde k čemu.
Smažené fazolové lusky
Na recept budeme potřebovat ploché fazolové lusky, Fazolové lusky smažíme v neutrálním oleji (řepkový,
Fazolové lusky s rajčaty
Fazolové lusky omyjeme a nakrájíme na kousky. Lusky osolíme, přidáme k cibuli a podlijeme vývarem
Fazolové lusky se strouhankou
Mražené fazolové lusky krátce podusíme do změknutí Fazolové lusky se strouhankou podáváme s vařeným bramborem
Kuskus s fazolovými lusky
Zelené fazolové lusky uvaříme ve vodě doměkka, scedíme Směs osolíme, přidáme trochu mleté papriky a sojovou
Kuřecí poke miska
V misce smíchejte na kostičky pokrájené kuřecí maso Do misek vrstvěte quinou, kuřecí maso, nakládanou okurku
Meruňková smoothie miska
Meruňky rozmixujte s banánem, jogurtem, mlékem a Vlijte do misky a ozdobte granolou, kokosem, meruňkami
Rýžová miska s avokádem
Rýži propláchneme a uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu doměkka. Po uvaření rýži scedíme.
Okurková maska s tvarohem
Kávovou lžičkou opatrně naneste na čistou pleť obličeje Pak masku smyjte vodou.
Jarní miska s bulgurem
na listy a důkladně promyjte, nechte okapat. 3.Do misek rozmělněným kozím sýrem, zbylými rozpůlenými hráškovými lusky