Domácí jogurtové nanuky s letním ovocem
Jahody nakrájejte na plátky, třešně vypeckujte a smíchejte v míse s jogurtem, ostatním ovocem a lžící
Letní ovocný salát s vanilkovou zmrzlinou
Ovoce očistíme, zbavíme jádřinců a nakrájíme. Pokapeme citronovou, pomerančovou a limetovou šťávou.
Lososové pyré s brokolicí a bramborem pro nejmenší
Brambory oloupeme, umyjeme a nakrájíme na kostičky. brokolici rozdělíme na růžičky, které též dobře
Letní závitky s tofu a arašídovou omáčkou
Do menší misky přendáme arašídové máslo, přidáme lžící Hotové letní závitky namáčíme do arašídové omáčky a
Veselé housenky a motýli z letní louky
Ovoce a zeleninu dobře omyjte a očistěte. Jablko a pomeranč nakrájejte na plátky. Jablko zakápněte
Tmavá treska v papilotě s letní zeleninou
Tresku omyjte a osušte papírovou utěrkou, poté osolte a opepřete. Připravte si 4 archy pečicího
Letní pórková polévka s ovesnými vločkami
Pórek očistěte, omyjte a nakrájejte na kolečka. Brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky. V
Mini pizza s mozzarellou a letní zeleninou
Suroviny na těsto dáme do mísy se špetkou soli a trochou cukru, přidáme asi 100 ml vlažné vody a vypracujeme
Jsou „zdravější“ náhražky cukru opravdu lepší?
Smíchejte v míse mouku z vlašských ořechů spolu s mandlovou a přidejte špetku soli. Ke žloutkům přidejte
Filírovaný kuřecí steak s letním salátem
Oddělte jednotlivé lístky nebo lístky natrhejte na menší Vše dohromady smíchejte ve větší míse.
Piknik i v dešti a bez mravenců? My si ho děláme v obýváku!
asi 15 minut vychladnout a poté vše nakrájejte na menší
Kořeněné muffinky s mrkví a pomerančovým rozvarem
Suché ingredience smíchat, spojit a rozemnout rukama se strouhanou mrkví a bramborou. V kastrůlku smíchat
Špenátové mufiny ze špenátu co byl včera k obědu
Oddělíme bílky od žloutků, bílky důkladně promícháme se špenátem, dle chuti osolíme, opepříme a dáme
Vláčné a voňavé mufiny s nakládaným citronem.
Brusinky naložíme do citronové šťávy. Vejce, změklý tuk, cukr, vanilkový cukr a tvaroh dáme do mísy
Plněné muffinky s čokoládou, kokosem a banánem
V menším hrnku rozpustíme máslo. Vychladlé muffiny rozřízneme a naplníme je krémem z
