Lilková pomazánka s česnekem a jarní cibulkou
Jarní cibulky opláchneme, odřízneme kořínky a bílou Hladkou pomazánku dáme do misky a necháme uležet chvíli
Grilovaná kuřecí prsa v pomazánce s kuskusem
Kuřecí prsíčka potřeme marinádou smíchanou z uvedených surovin a necháme nejlépe do druhého dne odležet
Pomazánka z omáčkové směsi na špagety se sýrem
Směs dáme do hrnce. Zalijeme teplou vodou a necháme čtvrt hodiny nabobtnat. Poté přivedeme k varu a necháme
Tvarohová pomazánka s omáčkovou směsí na špagety
Směs dáme do hrnce. Zalijeme teplou vodou a necháme čtvrt hodiny nabobtnat. Poté přivedeme k varu a necháme
Zeleninová pomazánka se sójovým granulátem a okurkami
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Zeleninová pomazánka se sójovým granulátem a houbami
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Zeleninová pomazánka se sójovým granulátem a ořechy
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Pomazánka s červenou řepou a římským kmínem
Bulcvy řepy nastrouháme na jemném struhadle a smícháme s římským kmínem a pastou tahini. Přidáme měkký
Velikonoční plněná vajíčka škvarkovou pomazánkou
Vejce rozkrojíme, žloutky namačkáme do pomazánky a
Jednohubky s tvarohovou pomazánkou lososem a chřestem
V misce smícháme tvaroh s pomazánkovým máslem, osolíme, opepříme a potřeme nakrájenou bagetu. Polovinu
Domácí bylinkové pletánky s pažitkovou pomazánkou
Příprava pomazánky: Na pomazánku smícháme všechny ingredience
Paprikové lodičky s tvarohovou pomazánkou s ředkvičkami
Pomazánku naneseme do paprikových lodiček a ozdobíme
Topinky s avokádem a vajíčkovo-ředkvičkovou pomazánkou
Pomazánku dáme odležet do lednice a dle chuti ještě poklademe na plátky nakrájeným avokádem, přidáme pomazánku
Bagetky se salátkem, lososem a koprovou pomazánkou
Bagety nakrájíme zešikma na plátky a natřeme je pomazánkou
Pavoučci ze sušenek a tyčinek se sýrovou pomazánkou
Příprava pomazánky: Tavený sýr smícháme se strouhaným rozdělíme na dvě poloviny jednu polovinu namažeme pomazánkou
Chléb s pomazánkou z pečeného batátu a avokádem
Batát uvaříme doměka v osolené vodě. Rozmixujeme, osolíme, a přidáme špetku kmínu a lžičku oleje. Přidáme
Jarní hrášková pomazánka na chlebíček s bazalkou
V kuchyňském mixéru rozsekáme povolený hrášek, olej
Jarní cibulovo - sýrová pomazánka na chlebíček
Pomazánku natřeme na čerstvý plátek chleba a ozdobíme
Avokádová pomazánka s pomerančem a červenou cibulí
Plátky chleba opečeme na suché pánvi. Avokádo zbavíme šlupky a pecky a rozmačkáme vidličkou. Osolíme,
Tvarohová pomazánka s ředkvičkami a jarní cibulkou
Ředkvičky omyjeme, cibulku očistíme a obojí nakrájíme nadrobno. Do do mísy dáme tvaroh, zakysanou smetanu
Bruschetta s tvarohovou pomazánkou, rajčaty a rukolou
Připrav tvarohovou pomazánku: V misce smíchej tvaroh Polož je na plech, pokapej olivovým olejem a opeč v
Zapomeňte na květiny, dejte své drahé polovičce oříšky!
Pro muže mají naopak uzené pražené oříšky s jemným V tomto mixu najdete kombinaci čokoládových oříšků