Okurkové kanapky s uzeným lososem koprem a sýrovou pěnou
Změklé máslo utřeme spolu s Lučinou a smetanovým sýrem do pěny. Okurku nakrájíme na kolečka. Na každé
Krůtí placičky, brambory se smetanou, žampiony a okurková salsa
Než se všechno na grilu upeče, připravíme si okurkovou salsu: okurku rozčtvrtíme a zbavíme ji jadýrek.
Tatarák z uzeného lososa a okurkové carpaccio s koprovým dresinkem
Uzeného lososa nakrájejte nadrobno, smíchejte s crème fraîche, dochuťte pepřem, přidejte kapary, nasekanou
Placky z máslových fazolí s chilli a kukuřicí a s okurkovým salátkem
Okurkové plátky smíchejte s jogurtem, petrželí, koprem Horké placky podávejte s okurkovým salátem a salátovými
Krůtí placičky, brambory se smetanou, žampiony a okurková salsa
mleté krůtí maso, sůl, pepř, nakrájenou slaninu a zalijte všechny chutě.,Podávejte s placičkami, žampiony a okurkovou
Krůtí placičky, brambory se smetanou, žampiony a okurková salsa
salsu: okurku rozčtvrtíme a zbavíme ji jadýrek. Podáváme s placičkami, žampiony a okurkovou salsou.
Kakaoví medvídci s chia semínky a jogurtem - bez lepku
Do mísy dejte jogurt, vejce, olej, datlový sirup a
Kuřecí paličky v marinádě ze zakysanky, kefíru a jogurtu
Zbytek marinády nalijeme na paličky. Marinádu rozmixujeme a nalijeme na paličky.
Indické kari s kuřecím masem, jogurtem a zázvorem
Na pánev vrátíme osmažené maso, zalijeme ho vodou a Do omáčky vmícháme jogurt.
Šťavnaté kuřecí kousky v jogurtu a kukuřičných lupíncích
kousky a naložíme je alespoň na tři hodiny do směsi z jogurtu
Pražené vločky s bílým jogurtem, kustovnicí a jahodami
Na pražené vločky nandáme bílý jogurt a vrch zasypeme
Zmrzlina z řeckého jogurtu s broskvemi a kousky mandlí
Vložte je do mixéru a rozmixujte spolu s jogurtem na
Cizrnová kaše s jogurtem (falešný hummus), základní
Rychlé odření slupek hromadně vyžaduje značnou sílu Přidat jogurt, sůl. Promíchat do hustší kaše.
Máslové jehněčí maso vařené v jogurtu PH
V míse smíchejte maso, jogurt a koření, kromě garam Přidejte do hrnce a zalijte 1 hrnkem vody.
Koko kuličky z bílé čokolády a řeckého jogurtu
plameni rozpustíme nalámanou čokoládu, pak k ní přidáme jogurt
Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí
Omytá stehna nasolíme. Ze zbytku surovin zamícháme v pekáčku marinádu a stehna obalíme. Necháme je 2
Šup-šup ovocný moučník z ochuceného jogurtu
rozklepneme vajíčko, smícháme s cukrem a olejem, přidáme jogurty
Pikantní krůtí řízky se sýrem, jogurtem a bylinkami
Jogurty smícháme s česnekem, tavenými sýry, pálivou bramborem nebo s bramborovou kaší, nebo s bramborovým salátem
Kuřecí prsa v jogurtu s bramborou, pečenou v alobalu
přidáme sušené oregáno a bazalku a celé potřeme bílým jogurtem Do misky dáme bílý jogurt (můžeme použít i zakysanou
Ovesná kaše přes noc s jogurtem, kávou a jahodami
Do 1 řeckého jogurtu přidám 15 g vanilkového proteinu
Vepřové a kuřecí špízy s dipem z jogurtu a fety
V misce smíchejte čtvrtinu jogurtu, olej, citronovou Nechte stát asi hodinu při pokojové teplotě nebo