Rozpečený sýr a pikantní ovocná salsa
Sušené ovoce nakrájejte, zalijte třemi lžícemi vody Sýr vcelku dejte do menší zapékací misky nebo na talíř
Čerstvý ovocný salát s jogurtovým dresinkem
Všechno ovoce nakrájejte na kostičky a poté smíchejte
Grilované ovocné špízy se zakysanou smetanou
Na špízky střídavě napícháme ovoce. Grilované špízy pak zdobíme vanilkovou šlehačkou a
Ovocný salát s jahodami a čokoládovými křupinkami
Ovoce dáme do mísy, pokropíme citronovou šťávou, přidáme med a dobře promícháme.
Ovocný salát se zmrzlinou a mandlovými sušenkami
Promícháme, přidáme ovoce a necháme marinovat v lednici Marinované ovoce rozložíme do misek nebo talířů.
Ovocný salát s jogurtem a opraženým kokosem
Ovoce naaranžujte na talíře, pokud chcete, pocukrujte
Kuřecí se šťouchanými brambory a ovocnou omáčkou
Přidejte sůl, pepř a 250 ml marinády dejte stranou Podávejte s pokrájeným kuřecím masem, ovocnou omáčkou
Zdravý trik: Ovocný jogurtový nášup
Přidáme čerstvé ovoce, rakytník, oříšky a dozdobíme Dáme na 4 hodiny do mrazáku, poté nalámeme a podáváme
Podzimní sladký chlebíček se sušený ovocem a ořechy
tekuté směsi přidejte postupně prosetou mouku, ořechy, ovoce
Lívance z podmáslí s jogurtovým krémem a flambovaným ovocem
Dejte ho na chvili odpočinout, aby mohla soda začít Krém dejte zatím do ledničky.
Mini number cake s ovocem a sněhovými pusinkami
Mouku a cukr dáme na vál. Ozdobíme čerstvým ovocem a pusinkami.
Dětská ovesná kaše s hruškou, jablkem a rozinkami
Ovoce nakrájíme na malé kousky, podlijeme vodou a dáme Jakmile je ovoce měkké rozmixujeme tyčovým mixérem.
Svěží cheesecake s citronovou polevou a čerstvým ovocem
vytvoříme citronovou polevu, kterou naneseme na zatuhlý dort
Ovesná kaše s jablky a šťávou z červené řepy
Do hrnce vsypeme sklenici ovesných vloček, přidáme Ihned podáváme ozdobené ovocem nebo semínkami.
Polévka drožďová se sójovým granulátem a ovesnými vločkami
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a dáme ji na pánev Poté přidáme granulát i se zbylou tekutinou, ovesné
Labužnický salát z „kuřecích“ medailonků se zeleninou a ovocem
Sójové plátky dáme do hrnce a zalijeme je vroucí vodou Poté dáme hrnec na plotýnku, přivedeme k varu a cca
Bombastický dortík z roládek, ovoce a tvarohu
Zdobíme šlehačkou, dortovými kuličkami a kousky ovoce Dortík ke výborný chlazený.
Nepečený jablečný dort (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Musí být tak husté, aby se z něj daly tvořit hromádky
Sušené ovoce, skvělé tipy jak na něj
Se zimními měsíci je nerozlučně spjato voňavé ovoce slupkou dolu.
Piškotový korpus šlehaný ve vodní lázni
Vejce s cukrem dáme do kastrolku a šleháme v horké vodní lázni do zhoustnutí.
Levný dezert - křupavé lesní ovoce
V míse smícháme hnědý cukr s madeirou a ovocem a poté
Ovoce v jogurtu z tisíce a jedné noci
Z jogurtu, vajec, cukru a koření připravíme krém, dáme do pekáčku s ovocem a mátou a zapečeme.
Kuře pečené na talíři - skoro dietní, ale moc dobré
Kuře upravíme na talíři prsíčky dolů a hřbetem nahoru Kuře je hotové, má dost šťávy, moc dobře voní a je