Ovesné večky
Do mísy si dáme obě mouky, vločky sůl a promícháme. Dáme na plech s pečícím papírem, potřeme rozšlehaným
Ovesné špalíčky
Ze všech surovin vypracovat hladké nelepivé těsto. Pak na vále rukou vyválet válečky o průměru cca 1
Omeleta s ovocem
Na hotovou omeletu dáme ovoce z misky, přeložíme, nastříkáme šlehačku a posypeme nasekanými oříšky.
Ovesné hrudky
Vločky, mouku, sůl, prášek do pečiva, kokos a skořici smícháme dohromady, přidáme máslo a med a promícháme
Bramboráčky s ovocem
Nachystáme si jablka (či jiné ovoce), jádřince vykrojíme Ovoce potom vložíme mezi bramboráčky a pocukrujeme.
Tofu s ovocem
Jabko a hrušku nastrúhame najemno. Pridáme všetky ostatné suroviny okrem tofu. Premiešame. Tofu nakrájame
Ovesné koláčky
Na pečící papír dáme malé hromádky, do nich uděláme důlky, do kterých dáme špičku marmelády podle chuti
Crostata s ovocem
Necháme chvíli vystydnout, nalijeme na upečený korpus a dáme Crostatu ozdobíme ovocem. Autor:
Smoothie s ovocem
Jablka oloupeme a zbavíme jadřinců a nakrájíme do smoothie nádoby. Přidáme na dílky rozdělanou mandarinku
Tvaroh s ovocem
Ovoce nakrájíme na malé kousky a plníme misky střídavě ovocem a tvarohovou směsí.
Bublanina s ovocem
Pak přisypte polovinu mouky a dobře promíchejte. papírem vylijte na něj těsto a na povrch poskládejte ovoce
Ovesná polévka
Oves zalijeme 4 hrnky vody a necháme několik hodin nabobtnat, v téže vodě je uvaříme téměř doměkka. Na
Ovesné hrudky
Všechny ingredience smícháme (nejlépe rukou) v těsto. To pak dáváme lžičkou na vymazaný plech do tvaru
Ovesná omeleta
Vločky spaříme vroucí vodou a necháme okapat, pórek opereme a nakrájíme na nudličky, které krátce povaříme