Gulášová polévka z hlívy s ovesnými vločkami
Ke konci vaření dochutíme majoránkou dle chuti, dolijeme
Tapiokový pudink s piškoty, ovocem a čokoládou
Do misek dáme piškoty, hrozinky, kousky ovoce, čokoládu Na závěr ozdobíme čokoládou, šlehačkou..., jak kdo
Celozrnné bulky se špaldou a ovesnými vločkami
Suroviny dáme do domácí pekárny v pořadí, jak je napsáno Dobrou chuť :-)
Sušenky z ovesných vloček a povidlovou čepičkou
Potom vypracujeme těsto a dáme ho na chvíli ztuhnou Jsou moc dobré, nejlépe chutnají, když se trochu uleží
Bezlepkové vanilkové rohlíčky s ovesnými vločkami
Ovesné vločky na sucho zlehka opražíme na pánvi, až Dáme do lednice do druhého dne rozležet.
Celozrnné tvarohové knedlíčky s horkým ovocem
Ty dáme ihned vařit do vody. Vaříme cca 10 minut. Knedlíčky podáváme s horkým ovocem.
Ovesná kaše s nízkým obsahem laktózy
Mléko ohřejeme a ochutíme špetkou soli. Jakmile je mléko horké, nasypeme do něj vločky a vaříme 5 minut
Univerzální táč "desetiminutovka" se sezónním ovocem
Jednu třetinu dáme stranou, do zbylé části přidáme papírem, zasypeme jej dostatečným množstvím oblíbeného ovoce
Sladká matcha rolka s kandovaným ovocem
Do zchladlé náplně přidáme vyšlehanou šlehačku a kandované ovoce.
Polévka z čínského zelí s ovesnými vločkami
Zelí nakrájíme na středně velké kousky a dáme osmažit Přidáme ovesné vločky a opět chvilinku smažíme.
Kapustovo-cuketové karbanátky s ovesnými vločkami
Do mísy dáme všechny uvedené suroviny, dobře promícháme obalit ve strouhance, ale není to nutné, karbanátky dobře
Tvarohovo-smetanový dezert s lesním ovocem
Čerstvé nebo mražené ovoce dáme do hrnce a necháme Pak dáme vychladnout.
Piškotový koláč s ovocem bezlepkový ( nebo s lepkem )
hodně vymastíme, vysypeme strouhankou a poklademe ovocem Nalijeme na ovoce a pečeme při 150°C, já peču v horkovzdušné
Obrácený koláč s ovocem pečený na grilu
Formu vymažte máslem a zasypte třtinovým cukrem. Na dno rozložte plátky nakrájených hrušek a mandlí.
Borůvkovo – jogurtové cupcakes s ovesnými vločkami
přidáme prosátou mouku, jogurt, prášek do pečiva a ovesné povrchu muffinu a ještě nezatuhlou dozdobíme lesním ovocem
Jáhlová kolečka s ovesnými vločkami a kokosem
Jáhly alespoň třikrát spařte vroucí vodou, vločky propláchněte studenou vodou. Jáhly i vločky vložte
Palačinky z pohankové mouky s ovocem a jogurtem
Na talíři ozdobte ovocem, jogurtem, medem a dochuťte
Nepečené ovesné kuličky s arašídovým máslem
Vsypeme ovesné vločky a naposledy důkladně promícháme