Ovesné kakaové sušenky
Ovesné vločky pomeleme v mixéru, tuk, cukr a žloutky utřeme do pěny a přidáme kakao a ovesné vločky.
Vločky s jogurtem a ovocem
Všechny suroviny důkladně promícháme a na talíři posypeme nasekanými lískovými oříšky a podáváme. Můžeme
Ovesná kaše s přesnídávkou
Ovesné vločky nejdříve namočíme na půl hodiny do studené Pak vodu slijeme a dáme vařit do kojeneckého mléka,
Kachna na medu s ovocem
Kachnu dáme do pekáče, celou potřeme medem, podlijeme trochou vody nebo vývaru, přikryjeme a dáme do trouby
Omeleta s ovesnými vločkami
Vejce rozšleháme s vodou a solí a vmícháme přebrané, spařené vločky, strouhaný sýr a nasekanou petrželovou
Litý koláč s ovocem
Nahoru poklademe ovoce. Pečeme asi 40 min. Chvilku po upečení nalijeme nahoru přes ovoce 2 vanilkové
Pohankový nákyp s ovocem
Umytou a nabobtnalou pohanku dáme do mísy vymastěné máslem a vrstvíme ji v tenčích vrstvách spolu s ovocem
Palačinky plněné ovocem
rozpůlíme a s mandarinkami zamícháme do ostatního ovoce máty a přelijeme ovocnou šťávou.
Kuřecí salát s ovocem
Hotové maso (uvařené, upečené, osmažené..) a ovoce Ovoce osolíme malou špetkou soli, aby pustilo šťávu
Smaženice z ovesných vloček
Vločky zalijeme mlékem a necháme odstát na několik hodin. Cibuli očistíme a nadrobno nakrájíme. Na pánvičce
Piškotová omeleta s ovocem
dáme na talíře, pokapeme rumem nebo likérem, ozdobíme ovocem, šlehačkou a rozpuštěnou čokoládou.
Ovesné vločky s vejci
Vločky zalijeme studenou vodou a necháme 2 hodiny stát. Na oleji osmažíme najemno nakrájenou cibuli,
Sladká rýže s ovocem
Rýži zalijeme dvojnásobným množstvím mléka, přidáme špetku soli a přivedeme k varu. Zmírníme plamen na
