Salát natrhejte a zeleninu nakrájejte na úhledné kousky promíchejte s řepou a polovinou zálivky a rozložte spolu se salátem
Slitého tuňáka v olivovém oleji dejte do mísy a rozdělte na větší kousky. Přidejte konzervu slité cizrny
V pánvi rozehřejte olej a opékejte na něm hořčičná semínka 2 minuty. Až semínka začnou praskat
500 g uvařených a oloupaných brambor ještě za horka jogurtové majonézy) a 3 lžíce kefírového mléka, ochuťte solí
brambor, vydrhnutých, uvařte v osolené vodě doměkka, cca uložte do chladničky, bude-li třeba, přidáte ji do salátu
Zalijte prošlehanou směsí: 3 lžíce červeného vinného a 1 lžíce obyčejného octa a 80 ml slunečnicového oleje
smíchejte s cibulovou směsí, 3 lžícemi balzamikového octa a 3 lžícemi olivového oleje, solí a pepřem.
Nejprve slijeme nálev ze zelí do misky, do něj vmícháme Vše řádně promícháme, dochutíme solí a pepřem a je
Těstoviny si uvaříme, propláchneme ve studené vodě, všechno si nakrájíme na kostičky, přidáme tuňáka
, kostky) a opatrně smísíme se smetanou ochucenou solí Na salát uložíme pokrájenou broskev, na ni smetanové
marinádou, připravenou z medu, sušené bazalky, oleje, octa Vložíme do trouby, rozehřáté na cca 180°C a pečeme