Plněné palačinky s rajčatovým salátem
Smícháme žloutky s moukou a mlékem. Zalijeme zeleninovým vývarem a vaříme asi pět minut
Fazolový salát s kukuřicí a avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky Dochutíme solí, pepřem, limetkovou šťávou a tabascem
Salát s fritovaným sýrem feta
Mango zbavíme slupky, pecky a dužinu nakrájíme na Dochutíme solí a pepřem.
Krémový řepný salát s křenem
Řepu očistíme a dáme vařit do osolené vody do změknutí (asi 45 minut), uvařenou řepu scedíme, necháme
Grilovaná klobáska s fazolovým salátem
Promícháme a dochutíme solí a pepřem. Podáváme pak s fazolovým salátem.
Losos na grilu s avokádovým salátem
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostky Poté ihned podáváme s avokádovým salátem.
Pstruh s bramborovo-špenátovým salátem
jsou teplé, smíchejte je s vinným octem a dochuťte solí Do vychladlých brambor přimíchejte mix salátu, nahrubo
Mangový salát nộm xoài
Dochuťte 10 ml rybí omáčky, solí a pepřem. Připravený mangový salát zalijte zálivkou, kterou připravíte
Máslové kuře s indickým salátem
Omyté a osušené kuřecí maso osolte, opepřete, zaprašte kari kořením, opečte na rozpáleném oleji dozlatova
Kuřecí paličky s Waldorf salátem
upečení nechte 5 minut odpočívat a servírujte se salátem Waldorf a mixem čerstvých salátů.
Kuřecí kousky s broskvovým salátem
Z hořčice, medu , cukru a jablečného octa umíchejte Kuře pokrájejte a servírujte na salátu.
Jarní bramborový salát s chřestem
V misce smíchejte 4 lžíce vinného octa, 4 lžíce hrubozrnné Bramborový salát s chřestem v míse ozdobte tenkými
Grilovaná hovězí žebra bez salátu
misce smíchejte na marinádu polovinu lžičky chilli vloček marmelády, 2 lžícemi hrubozrnné hořčice, lžící vinného octa
Krůtí prsa s čočkovým salátem
Propláchnutou čočku vařte 10 minut v osolené vodě. Přesypte do mísy, promíchejte s cizrnou, čočkou, solí
Grilovaný cantaloupe s rukolovým salátem
Meloun rozpulte a nakrájejte na plátky. Gril lehce potřete olivovým olejem a meloun na něm ogrilujte
Pomelový salát s kuřecím masem
Cukr zalijte kokosovým mlékem a nechte rozpustit. Z avokáda odstraňte slupku a pecku, nakrájejte na kostky
Quinoový salát s limetkovým dresinkem
Zelené fazolky uvařte v osolené vodě. Quinou dobře propláchněte a uvařte podle návodu. Obojí nechte
Salát s balkánským sýrem a hruškou
Pak přimíchejte i oba oleje a dochuťte solí a pepřem Salát rozdělte na čtyři talíře a jednotlivé porce posypte
Bramborový salát s avokádovou majonézou
Slijte a nechte vychladnout. Dochuťte solí, pepřem, případně další citronovou šťávou