Rizoto s batáty, parmskou šunkou a hráškem
pánve přidejte trochu oleje a opékejte na něm plátky batátů
Gratinované batáty s kysaným zelím a chilli
Batáty namočte do octové vody a dobře je vydrhněte Batáty rovnoměrně zalijte rozšlehanými vejci.
Rychlé kuře s játry a salátovou okurkou
Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte podélně na dílky. Okurku rozpulte a nakrájejte na plátky. Kuřecí
Pečené batáty s tofu v rajčatové omáčce
Okořeníme pepřem, solí a oreganem. Omáčku podáváme spolu s batáty.
Pečený batát s dipem z medvědího česneku
Batát důkladně umyjeme, vidličkou propícháme a pomažeme salátem a můžeme podávat.
Batát na grilu se špenátem a odlehčenou tatarkou
Dochuťte citronovou šťávou, solí a pepřem. a bohatě zalijte tatarkou.
Hovězí hrudí s cibulí a kořeněnými batáty
Batáty oloupejte a nakrájejte na kostky nebo silnější Poté slijte a nechte oschnout.
Zapečená quinoa s batáty a červenými fazolemi
Očistěte batáty, papriku, cibuli a nakrájejte je Zalijte vývarem, osolte a vařte 15 minut.
Telecí řízky v kukuřičných lupíncích s batáty
Pečené batáty: Ve větším hrnci s rozehřátým olivovým Osolíme, opepříme a obalíme nejdříve v mouce, potom
Grilovaný rump steak s grilovanými batáty
nakrájené na menší kousky rozmixujeme společně se solí
Vepřová panenka ve slanině s pečenými batáty
Mezitím batáty a řepu oloupejte a nakrájejte na menší
Tacos v salátku s trhaným kuřecím masem
V malé misce smíchejte chilli vločky, mletý kmín ledový salát - vyzkoušejte salát z naší Tržnice Vitamín
Pečené batáty se špenátem a piniovými oříšky
Batáty oloupejte a nakrájejte na plátky silné 1–1,5 Zakápněte citronovou šťávou a dochuťte solí a pepřem
My si ho děláme v obýváku!
sýrem, tymiánem, nastrouhaným muškátovým oříškem a moukou Smíchejte vaječnou směs se zeleninou a nalijte ji do
Pečené batáty se špenátem, fetou a avokádem
předehřejte na 220-230 stupňů bez horkovzduchu a batáty Dokyselte ji šťávou z limetky a dochuťte solí tak,
Grilovaný sýr halloumi s batáty a fíky
, ochutíme solí, pepřem a olivovým olejem. Servírování: Na talíř naservírujeme salát s batáty
Pizza z nekynutého těsta (focaccia) se salámem Milano, olivami a chilli papričkami
Na pracovní plochu si připravíme mouku, přidáme půl chilli papriček, několika olivami a poklademe kolečky salámu
Ovocné koblížky alá hamburgery na dětskou oslavu
Do mísy prosejeme obě mouky, přidáme žloutky, rozpuštěné
Aglio oglio e peperoncino ala Jirka
Těstoviny uvaříme dle návodu. Česnek nakrájíme na tenké plátky a společně s najemno nakrájenou chilli
Křenové topinky se sýrem a Wasabi / pálí moc.../
Pivo nalijeme do menšího kastrůlku a na mírném ohni necháme po dobu cca 5 minut vyvářet.
Lehký, svěží mrkvovo-kedlubnový salátek se sýrem
Oloupanou kedlubnu a omyté očištěné mrkve nastrouháme nahrubo. Uvaříme vajíčka natvrdo. Uvedené suroviny
Polévka ze žlutého hrášku s kari, batáty a mrkví
Mezitím oloupejte batát a nakrájejte ho na cca 1 - Po dané době ho přidejte k cibuli, zalijte vývarem
Indický palak paneer s domácími plackami čapátí
Přidejte kmín, rajče na kostičky a smažte cca 1-2 minuty Smíchejte mouku s trochou vody a spolu se smetanou
Brambory pečené s máslovou dýní a batáty - pro nejmenší
Brambory, batát i máslovou dýni okrájíme a nakrájíme Pečeme cca na 180 - 200 stupňů, než je veškerá zelenina