Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a otřený česnek. Přidáme brokolici nakrájenou na kousky.Osolíme
Cibuli nakrájíme nadrobno, zpěníme na tuku, zaprášíme moukou, uděláme světlou jíšku, zalijeme vývarem
plátky, osmažíme na troše másla a přecedíme k nim omáčku Pak přidáme smetanu a trochu citrónové šťávy a krátce
Omáčku zahustíme světlou jíškou z tuku a mouky, důkladně Z omáčky vybereme koření, rozmixujeme ji, dochutíme
Cibuli a česnek nakrájíme na kostičky, orestujeme na sádle, zaprášíme moukou a připravíme si světlou
Žloutky vyšleháme s cukry, přidáme mléko, jemně nastrouhané brambory, mák a mouku s prášky do pečiva
Kaše může začít mlaskat. Kaši lze naředit po uvaření vodou.
V misce smíchejte ovesné vločky, chia semínka, rozpustnou
Ovesné vločky osolte a smíchejte se 150 ml mléka. Akci nenápadně sledujte přes dvířka, jakmile vločky
přidáme cukr a uvaříme hustou krupicovou kaši, kterou Na těsto rozetřeme trochu prochladlou kaši a posypeme
Mezitím si připravte kaši. ponechte) a rozmixujte ponorným mixérem na hladkou kaši
Přidáme kousek másla a mícháme na hladkou omáčku, kterou přidáme teplou smetanu a máslo a vyšleháme na hladkou kaši
uvaříme oloupané brambory - v jiném hrnci - jako na kaši předsmaženou cibulkou, odpadá tím dost práce, posypeme kaši
Vhodnou přílohou je tomatovo-bramborová kaše. jako přílohu, protože mi vadí, že vmíchaná dužina kaši