Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy. Nakonec servírujeme tak, že salát rozdělíme do talířů
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Chřest oloupeme a odstraníme tvrdou část. Listový salát a rukolu ochutíme podle chuti.
V hrnci přivedeme k varu vodu. Přidáme fazolky rozpůlené a zbavené stopek. Jakmile fazolky změknou, scedíme
Ředkvičky opereme a nakrájíme na kolečka. Cibulku nakrájíme šikmo na plátky. Balkánský sýr nakrájíme
Hlávkový salát opereme, rozdělíme listy a natrháme Salát přelijeme a podáváme.
Rozinky omyjeme a osušíme. Mrkev a jablko nastrouháme najemno a pokapeme citronovou šťávou. Přidáme cukr
Kapustu opereme a odřežeme z ní košťály a nakrájíme na proužky. Máslo rozpustíme a vmícháme do něj pepř
Brokolici si rozdělíme na kousky a poté deset minut povaříme v osolené vodě, zchladíme a necháme okapat
Prsa si potřeme kořením a necháme odležet v oleji, poté upečeme dorůžova. Čočku a kroupy necháme uvařit
, smetanu a hořčici promícháme a poté vmícháme do salátu uvařit brokolici a kousky vmíchat před podáváním do salátu
Těstoviny uvaříme dle návodu, necháme ochladnout a přimícháme všechnu zeleninu . Vše omyté, oloupané
Bramborový salát připravíme tak, že smícháme nakrájené Dále přidáme nakrájené vejce, okurky, šunkový salám
Pak k salátu přidáme jemně nastrouhané nebo škrabkou Lehce promícháme a posypeme fenyklovou natí. salát
Přidáme do salátu společně se sýrem, který nakrájíme Sálat osolíme, opepříme a zakápneme olivovým olejem
Kousky pršutu osmažíme na pánvi na oleji, aby byl křupavý. Rukolu si opláchneme a vložíme do mísy. Cizrnu
Řepu uvaříme, oloupeme a nakrájíme na proužky. Zelí opereme, zbavíme nečistot a také nakrájíme na proužky
Sterilovanou červenou řepu necháme okapat a pokrájíme na drobné kostičky, pokud už není. Jablko oloupeme