Špaldové zrno a cizrnu uvaříme do měkka. Připravíme si zálivku. Rajský protlak rozmícháme v ½ dl vody
Tento nálev se hodí jakékoliv listové saláty. Poté zalijeme salát, necháme odstát a podáváme.
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké proužky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostečky. V míse si připravíme
Na salát omyjeme rukolu a smícháme ji v míse s citronovou posypeme nastrouhaným parmazánem a piniovými oříšky. a salát
Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka, oloupeme je a nakrájíme na kolečka. Cibuli oloupeme a pokrájíme
Hlávkový salát omyjeme a rozdělíme na jednotlivé listy
Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy. Nakonec servírujeme tak, že salát rozdělíme do talířů
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Chřest oloupeme a odstraníme tvrdou část. Listový salát a rukolu ochutíme podle chuti.
Polníček rozložíme na talíř, maso nakrájíme na stejné kostky jako sýr, sýr obalíme v česneku a rajčata
rozdrolíme na kousky, smícháme s ořechy a směsí posypeme salát citronové šťávy, hořčice a cukru ušleháme zálivku a salát
Zelí nakrouháme na nudličky, přidáme sůl, aby zkřehlo. Přidáme nastrouhanou mrkev, nakrájenou cibuli,
Řepu uvaříme doměkka, oloupeme a nastrouháme. Ocet rozmícháme s cukrem ve vlažné vodě. Přidáme kmín a
Saláty omyjeme, nakrájíme na kousky a dáme do mísy. V misce smícháme ingredience na zálivku a salát zálivkou
Rajčata a mozzarellu nakrájíme na tenká kolečka. Poté střídavě naskládáme na talíř a přidáme lístky čerstvé
Polníček nebo jiný salát opláchneme, osušíme a přeložíme Salát dochutíme solí a pepřem a vložíme alespoň na
Maso posypeme kořením,napíchneme na špejli a ogrilujeme. Okurek nastrouháme nahrubo a smícháme s majonézou
Salát důkladně rozebereme na jednotlivé listy a omyjeme Nakonec dáme listy salátu do mísy polijeme zálivkou