Rychlá banánová zmrzlina s medem
V robotu nebo mixéru poté kolečka banánu s medem rychle Dávku si přizpůsobíme vždy podle velikosti nádoby pro
Rychlé pikantní brambory s avokádem
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostky. Fazole scedíme a necháme okapat. Kapii očistíme
Rychlý sendvič s avokádem a rajčaty
Koriandr propereme, osušíme a zbavíme tuhých stonků. Spolu s olivovým olejem, oříšky a citronovou
Rychlý a univerzální zeleninový vývar
Veškerou zeleninu umyjeme, očistíme a oloupeme. Mrkev, cibuli, petržel a celer nastrouháme na struhadle
Rychlé zeleninové těstoviny s klobáskou
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Klobásky nakrájíme na kolečka. Cibuli a česnek oloupeme.
Rychlá čočková polévka s bramborami
Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Mrkev, celer i cibuli oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky
Rychlá frittata ze zbylých brambor
Vařené brambory nakrájejte na kolečka. Očištěné papriky s cibulí nakrájejte na nudličky, lilek na
Rychlý losos pečený na kuskusu
Kuskus přesypte do mísy, přidejte k němu citronovou šťávu a česnek a promíchejte. Po pár minutách přilijte
Svěží salát na rychlou večeři
Saláty rozeberte na listy a přendejte do mísy. Na zálivku smíchejte acidofilní mléko s octem,
Rychlé rizoto s kuřecím masem
Pak přidejte 1 prolisovaný stroužek česneku a po 2 Pak vmíchejte 50 g zakysané smetany, zjemněte 25 g
Hermelínová pomazánka na rychlou večeři
Ve střední misce metličkou promíchejte pomazánkové máslo s nahrubo nastrouhaným hermelínem, mlékem
Rychlá zeleninová polévka minestrone
Do hrnce dejte 3 lžíce olivového oleje a nechte na něm zpěnit najemno nakrájenou 1 cibuli a 2 nasekané
Rychlá těstovinová rýže se zeleninou
Těstovinovou rýži dáme vařit do většího množství osolené vody. V délce vaření postupujeme podle návodu
Rychlá rýže s fazolemi a párkem
Rýži uvaříme podle návodu na obalu. Párky nakrájíme na kolečka. Papriku očistíme, zbavíme jádřince
Rychlý smetanový dušený špenát
Překrojte podélně na poloviny a pak nakrájejte na kousky Každou kapku vody, kterou mu necháte při vhazování
7 rychlých lehkých jídel
(97 kcal/100 g) avšak dohání to mnoha užitečnými látkami Chutný, rychlý a zdravý recept je na světě.
Tvarohovo-kokosový moučník alá Hanka
Žloutky ušlehat s cukrem do pěny. Z bílků ušlehat pevný sníh a mouku prosít. Postupně vmíchat sníh a
Domácí lančmít podle Pavla a Majky
Vepřové plecko a bůček nakrájíme na kostky, posypeme solí a cukrem, promícháme a necháme v lednici po
Domácí sametové cupcakes připravené s láskou
V míse smícháme vejce s cukrem, olejem a máslem. Poté přidáme podmáslí, kakao a gelovou barvu rozmíchanou
Pizza z domácího těsta s láskou pro singles
Z mouky, vody, oleje, droždí a špetky soli vypracujeme hladké těsto, které necháme při pokojové teplotě
