Rychlé tuňákové rizoto
Rýži uvaříme podle návodu na obalu ve vroucí osolené vodě. Tuňáka scedíme. Rajčata očistíme a nakrájíme
Rychlá brokolice s hlívou
Česnek oloupeme, podrtíme a nasekáme nadrobno. Z brokolice odkrojíme růžičky, které očistíme, necháme
Rychlá rajčatová omáčka
Ve velkém hrnci rozpalte olej, vsypte cibuli a asi 5 minut ji opékejte, přidejte česnek a opékejte,
Rychlé škubánky s mákem
Už jste někdy zkoušeli připravit domácí škubánky? A co takhle rovnou domácí škubánky s mákem? Zde je
Rychlá pizza s hummusem
Těsto rozložte i s pečicím papírem na plech. Nožem si obkreslete na těstě asi 1 cm od okraje kruh.
Rychlý a chutný perník
Předehřejte troubu na 180°C a hlubší plech vyložte pečicím papírem. V misce smíchejte oba druhy mouky
Rychlá boloňská omáčka
Mrkev a řapíky celeru očistěte, nakrájejte na malé kostičky, cibuli pokrájejte nadrobno. V hlubší pánvi
Rychlá rajčatová polévka
Máslo či olej rozpalte ve větším hrnci. Přidejte česnek a pár minut opékejte, vhoďte sušená rajčata
Rychlá krůtí svíčková
Troubu předehřejte na 180 °C. Krůtí maso proložte klínky slaniny a svažte jako roládu. Zprudka opečte
Rychlá smažená rýže
1.Olej rozpalte ve větší pánvi, vajíčka vyklepněte do hrnečku, vidličkou je mírně našlehejte a pak je
Rychlé hovězí ve woku
Polovinu oleje rozpalte ve woku, přidejte oříšky a 1 minutu je opékejte. Pak je vyjměte z pánve, naopak
Rychlý salátový dresink
Nejprve v misce smícháme všechny suroviny kromě oleje. Jakmile je vše promícháno, po kapkách metličkou
Rychlé malinové muffiny
Maliny před pečením vyndáme z mrazáku a v cedníku rozmrazíme. Mouku smícháme s práškem do pečiva
Rychlé lívance s tvarohem
Tvaroh utřeme s vanilkovým cukrem. Mouku prosejeme do mísy spolu s práškem do pečení a špetkou soli
Rychlé špenátové noky
Špenát důkladně propereme, necháme okapat a pak ho osušíme v utěrce nebo v sušičce na salát. Slaninu
Rychlý broskvový crumble
Broskve očistíme, oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na měsíčky. Cukr, mouku a vločky smícháme
Rychlá jablková svačinka
Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců, nakrájíme na kousky a vložíme do hrnce. Přilijeme 200 ml vody a 2
Bezlepková bublanina z ricotty a jogurtu s jahodami a vaječným likérem
Poklademe jahodami nebo jiným ovocem a posypeme drobenkou minut, po 10-15 minutách otočíme, aby se bublanina
Ovocno-mléčný koktejl
Šťávu z jablek, šťávu z melounu a banánový koktejl (rozmixovaný banán s troškou mléka) nalijeme do vyšší
Ovocno-sýrové chlebíčky
Z másla, tavených sýrů a česneku vyrobíme pomazánku. Tu natřeme na chlebíčky z veky. Nastrouháme sýr
Ovocno-karobový krém
Banány a hrušky nakrájíme na kousky a rozmixujeme do hladké kaše. Vmícháme karob podle chuti a ihned
Ovocno-tvarohový dort
krem a na nej dame jakekoliv cestve nebo zavarene ovoce Na ovoce nalijeme ovocne zele (1/2 l ovocne stavy a
