Rychlé grilované ražničí
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Osolíme a opepříme. Maso nakrájíme na malé kousky a posypeme
Rychlý flank steak
Maso potřeme olejem a necháme odpočinou asi 10 minut v pokojové teplotě. Poté potřeme kořením a zprudka
Rychlý nadýchaný perník
V jedné míse smícháme všechny sypké suroviny. Ve druhé míse vyšleháme všechny tekuté suroviny a pomalu
Rychlý tuňákový salát
Do zavírací misky si natrháme salát, polijeme balzamikem, rajčata si rozkrojíme a přidáme k salátu. Tuňáka
Rychlé tuňákové toasty
Na 2 plátky celozrnného chleba dáme 50 g tuňáka na každý a rovnoměrně rozprostřeme. Poklademe nakrájenou
Rychlý bulgur se zeleninou
Podlijeme vodou, přidáme kari a bulgur a vaříme doměkka
Rychlé skopové karbanátky
Maso pokrájíme a umeleme spolu s houskou máčenou v mléce, osolíme, okořeníme, ale vejce nedáváme. Necháme
rychlý kakaový chlebíček
Žloutky utřeme s polovinou dávky cukru, postupně přidáme horkou vodu a ušleháme v lehkou pěnu. Z bílků
Rychlý jablečný koláč
V míse si smícháme ingredince na těsto, měla by nám vzniknout sypká směs. Polovinu nasypeme do vammazané
Rychlé celestýnské nudle
Vejce vyšleháme a smícháme s moukou prosetou s práškem do pečiva. Poté přidáme dle chuti sůl a těsto
Rychlé tětsoviny s tuňákem
Těstoviny uvaříme ve vroucí vodě doměkka. Mezitím si připravíme omáčku. Tuňáka slijeme a necháme okapat
Rychlé banánové bábovičky
Máslo zlehka nahřejeme a vyšleháme s cukrem do pěny, do které vmícháme postupně obě vejce, pak vmícháme
Rychlá bublanina s ovocem
Vejce rozšleháme s cukrem, přidáme mouku, mléko a citronovou šťávou, potom lehce vmícháme ušlehanou smetanu
Rychlé višňové řezy
Změklý tuk utřeme s polovinou dávky cukru, postupně přidáváme žloutky a citronovou šťávou. Do tuhého
Rychlá třešňová bublanina
Rozpuštěné máslo smícháme s vejci, moučkovým cukrem a smetanou. Pak přidáme mouku smíchanou s práškem
Rychlá pórková polévka
Do hrnce dáme vodu a přivedeme ji k varu. zeleninu, osolíme a opepříme. přiklopíme pokličkou a vaříme