Nebeská kaše s mandlemi a mátou
na kousky, pokapeme citronovou šťávou a přidáme do kaše Porce kaše posypeme mandlemi.
Pečené kuře na mrkvi a cibuli
Kuře osolíme, opepříme a posypeme mletou paprikou.
Grilovaný panenka s kaší a salátem
Příprava bramborové kaše: Brambory oloupeme a uvaříme Do bramborové kaše můžete využít i další suroviny jako
Klasické české kuře na paprice
Stehna důkladně očistíme, omyjeme a ze všech stran osolíme. ve velkém kastrolu rozpustíme máslo, přidáme
Pikantní uzené kuře s těstovinami
Na olivové oleji orestujeme nakrájený česnek, přidáme žampiony na plátky. Necháme zezlátnout a přidáme
Levné špagety s jarní cibulkou
Špagety si uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě. Mezitím opečeme na oleji nasekanou cibulku,
Frittata se špenátem a kozím sýrem
Nahoru naskládáme půlky rajčat a posypeme kozím sýrem
Pečené kuře s kuskusem a zeleninou
V misce smícháme citronovou kůrů, limetkovou šťávu, Pečené kuře podáváme s kuskusem a jogurtem.
Jarní nádivka z rohlíků s kopřivami
Rohlíky si nakrájíme na kostičky, dáme do míse a zalijeme mlékem s rozšlehanými žloutky. Necháme 15 minut
Jarní závitky se skleněnými nudlemi
Nudle dáme do mísy, zalijeme horkou vodou a necháme asi 10 minut odstát. V druhé míse spaříme krevety
Těstoviny fruity di mare
Plody moře necháme rozmrazit. Pak je povaříme v osolené vodě asi 5 minut a propláchneme ve studené. Svaříme
Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou
V misce smícháme tvaroh s majolkou. Poté přidáme nasekanou cibulku, sušená rajčata a ostatní suroviny
Zapečená jarní zelenina s dipem
Všechnu zeleninu omyjeme, nakrájíme na stejně velké kousky a s nasekanou petrželkou promícháme ve větší
Tvarohový dort s plátky kiwi
smícháme s moučkovým cukrem, máslem, vejci a citronovou kůrou Ozdobíme plátky kiwi, malinami a zalijeme dortovým
Kukuřičná polévka s kozím sýrem
Na másle zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme kukuřici a brambor, osolíme, zalijeme vývarem a
Obiloviny mají mnoho tváří
kaše Se vyrábí z kukuřičných zrn. RYCHLÝ KUSKUS S KUŘECÍM MASEM Bulgur Se získává z vařených
Uzená krkovička s bramborovou kaší
Do bramborové kaše můžeme využít i další suroviny jako Podáváme s bramborovou kaší.
Vinná klobása s křenovou kaší
Klobásu stočíme a případně spíchneme špejlí, aby zůstala zavinutá do šneka. Brambory uvaříme v osolené
Klasický vánoční smažený kapr
Rybu nakrájíme na porce a ponoříme do mléka. Necháme asi hodinu v lednici. Mezitím rozmixujeme rohlíky