BLOG Rychlé Fit Recepty: Banánová bábovka
Když si zadáme do vyhledavače google slovo „bábovka“ vyhledá nám tolik receptů, že vlastně ani nevíme
Rychlá houbová omáčka se zbylým pečeným kuřetem
Přidejte vývar a přiveďte k varu, ztlumte plamen a Podávejte s těstovinami, bramborovou kaší nebo rýží
Tři rychlé recepty na originální silvestrovské kanapky
Z uzeného karé udělejte mašličku a položte na střed Fíky překrojte na čtvrtky a položte na karé.
Rychlý salát á la Caesar s kuřetem
Salát rozebereme na listy, propereme a důkladně osušíme. Salát poté nakrájíme nebo natrháme na sousta
Rychlé sendvičové rolky s krůtí šunkou a okurkou
Okurku očistíme, oloupeme, zbavíme jadérek a nakrájíme na tenké tyčinky. Rukolu propereme, osušíme
Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou
privezt k varu. Pri michani znovu privezt k varu.
Polévka z červené čočky s řapíkatým celerem, kari a kokosovým mlékem
Zeleninový vývar přivedeme k varu a přidáme nakrájené Vaříme do změknutí čočky.
Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou
privezt k varu. Pri michani znovu privezt k varu.
Svěží thajské kari s limetou, zeleninou a kokosem z jednoho plechu
Troubu předehřejte na 180 °C a pusťte se do kari pasty a strouhanou kůru, posypte ořechy a jarní cibulkou
Žluté kuřecí kari s shiitake houbami, brokolicí a kokosovým mlékem
hustou omáčku.,Rozpalte wok a dejte do něj asi 20-30ml karí Přidejte kuře a duste dalších 4-5 minut, dokud nebude
Krém z mladé karotky s kuřecími nočky, koriandrem a červeným kari
Zalijte vývarem, přidejte stonky koriandru a vařte Vařte asi 5 minut.
Thajské seafood kari se slávkami, citronovou trávou a thajskou bazalkou
Nejprve připravte kari pastu. provařte 15 minut a poté důkladně vymixujte v jemnou kari
Kuře po marocku: tradiční andaluský recept
Nechte vařit na středním plameni asi 30 minut.
Jemná krupicová kaše se skořicí a kakaem
Na samotnou kaši vždy mějte čas a neodcházejte od ní Na kaši dejte podle chuti lžíci rozehřátého másla a
Kuře po marocku: tradiční andaluský recept
Nechte vařit na středním plameni asi 30 minut.
Salát s jablky, špenátem a kozím sýrem
Celer si oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Cibuli nakrájenou na plátky promícháme s rukolou a špenátem
Snídaňová kaše na nesčetné množství způsobů
Snídaně, která nikdy neomrzí Snídaňové kaše jsou skvělé Snídaňová kaše Není proto od věci si jimi jídla čas
Tipy jak hravě zvládnout jarní únavou
Příznaky jarní únavy můžete naštěstí zahnat velmi rychle Několik typů jak se jarní únavy zbavit: 1.
Curry kuře s paprikou, zázvorem a smetanou
smetanu, dosolíme a necháme tak do 5 minut přejít varem
Jarní detox, potřeba nebo marketingový tah?
odborníci doporučují i zeleninové a ovocné štávy, které mají smažená jídla, polotovary, čokoláda, alkohol, kofein (káva
Salát s kozím sýrem a granátovým jablem
Nejprve si rozřízneme granátové jablko a semínka dáme do misky stranou. Šťávu z jablka prošleháme s olejem
Low - carb tvarohový koláč s ovocem
Rozmixujte tvaroh, jogurt, skořici, zázvor, citronovou kůru
Low Carb bagel ze 3 ingrediencí
Předehřejte troubu na 190°C. V míse smíchejte mandlovou mouku, zakysanou smetanu a kypřící prášek. Důkladně