Sójové maso s těstovinami
Uvaříme těstoviny a sójové maso podle návodu. Přidáme uvařené sójové kostky, trochu opečeme.
Dýňový chléb s čokoládou
V jiné míse smícháme dýňové pyré, olej, vejce a 1/3 Těsto nalijeme do připravené pečící formy a pečeme
Rýžové koláčky s tuňákem
ničem neobalujte a položte na plech pokrytý pečícím papírem rozehřáté troubě při teplotě 180 stupňů přibližně 20 min
Sójové karbanátky s pórkem
Sóju povaříme 10 min ve vývaru, necháme vychladnout při 200°C na pečícím papíře.
Sójový mix guláš
Sójové kostky povaříme 20 minut v osolené vodě. usmažíme do růžova, přidáme papriku, zamícháme a zalijeme
Rýžová pěna s ovocem
Klasicky uvařenou rýži rozmixujeme s vejci a skořicí, poté směs přelijeme do misky, nahoru naskládáme
Sójový salát s rybičkami
Rybičky vyberieme z konzervy, ak treba, odstránime kostičky, a rozdelíme na kúsky. Pridáme uvarenú sóju
Dýňový koláč se salkem
Na těsto nalijeme náplň a ze zbytků těsta uděláme mřížku nebo jiné okrasy kolem koláče.
Rýžový nákyp s brokolicí
Vyndáme a necháme zatím na talíři. Můžete si přidat podle chuti jakoukoliv jinou zeleninu
Polévkové rýžové noky
Tousty zbavíme kůrky nebo rohlík okrájíme a necháme v mixéru a nebo el. mlýnku nadrtit na jemnou drť
Dýňová vánoční marmeláda
Druhý den vše přivést k varu a až dýně změkne, sundat No a zbývá jen nalít do skleniček. Dobrou chuť.
Sojový salát se zeleninou
Sóju zmiešame so zeleninou, na polkolieska narezanou cibuľou a na kolieska narezanými párkami. Zmiešame
Dýňová omáčka s fazolemi
Dýni přepůlíme, vydlabeme semeník (nemusíme ji loupat) a dáme do trouby vyhřáté na 200°C asi na půl
Rýžová polévka pro začátečníky
Do vroucí vody dáme rozpustit bujón, přidáme rýži a mrkev nakrájenou na kolečka, sůl a pepř. Vaříme
Dýňový guláš s fazolí
Dyňu narežeme na kocky. Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme mletú papriku, dyňu, na kolieska
Sójový guláš s paprikou
Promíchám, velice krátce osmahnu a zaliji zeleninovým Povařím cca 5 min.
Široké nudle se špenátem
Těstoviny uvaříme, kuřecí prsa si nakrájím na menší kousky a osmahnu se solí a česnekem, zakysanou smetanu
Sójové kostky na hořčici
Sójové kostky 20 minut povaříme v osolené vodě. Přidáme hořčici, zamícháme a zalijeme vodou.
Pikantní rýžový salát
Rýži dáme do mísy, zlehka ji dvěma vidličkami promícháme,doplníme okapaným celerem, dobře oloupaným