Sea ga curry (mušle a krevety s kari salátem a uzenou makrelou)
ochuťte thajskou chilli pastou a třtinovým cukrem.Na salát
Jehněčí kotletky se sečuánským pepřem a salát z pečených paprik s bazalkou a mátou
Naložte kotlety na talíře a nechte je 3 minuty stát
Těstovinový salát s olivami, fazolemi a sýrem feta podle My Cooking Diary
Slijte je, propláchněte studenou vodou a nechte vychladnout Fazole slijte a přisypte i s cibulí a olivami k těstovinám
Kuřecí sataj špízy na thajském nudlovém salátu s omáčkou z limetových listů
plátky, namarinujte v kokosovém mléce s kurkumou, solí Rozpuštěný cukr zalijte vodou a vařte.
Grilované maso, salát z grilované zeleniny a česneková majonéza ze zbytků mléka
stran a nechte pár hodin marinovat, nejlépe přes noc Nechte vše chvíli stát, aby se suroviny sladily na
Toasty alá Quattro formaggi
Naneseme máslo na každý toast a lehce povolíme. (Můžeme přidat smetanový tavený sýr.) Přidáme sýr, Eidamem
Kuřecí prsíčka alá Trinidad
Porce prsíšek rozklepeme, osolíme, okořeníme kari kořením. Banány rozkrojíme podélně na půlky, chvíli
Rošťáci ala nakládané kotlety
Připravíme si marinádu: dvě vejce rozšleháme a následně k nim přidáme všechny ingredience kromě masa.
Levné špagety ala carbonara
Špagety uvaříme dle návodu na obalu. V misce s rozšleháme žloutky smícháme pepř a parmazán. Ve velké
Libová pečínka z krůtích prsíček v bazalkovo - medové marinádě / s dietním bramborovým salátem/
Mezitím jsem si udělala rychlý domácí dietní bramborový salát
Kalamáry marinované a odlehčený salát Coleslaw (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Tuby opláchnu, nakrájím a naložím do marinády. Marináda na kalamáry: Do 100 ml olivového oleje rozmačkám
Mleté masové koule s ředkvovým salátem (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Mleté maso ochutíme solí a pepřem, rozdělíme ho na koule vyskládáme na vhodný pekáček a upečeme při 190°C
Kysaný pak choi salát s jarní cibulkou – Muoi dua cai xant
Salát omyjte, odkrojte košťál a nakrájejte listy nahrubo V létě můžete nechat salát zavadnout na sluníčku, bude
Moc dobrá omáčka na těstoviny
nakrájená rajčata a zeleninu, kečup, promícháme, zalijeme Když je omáčka hotová, dochutíme ji solí a pepřem.
Květáková kaše, která si nezadá s bramborovou
Vodu z vaření nevyléváme, bude potřeba při mixování kaše zchladnout a poté spolu s olejem, lahůdkovým droždím, solí
Skořicová quinoa kaše s fíky
Do hrnce nalijte mléko, přidejte quinou, skořici, hřebíček Před podáváním kaši ozdobte čerstvými fíky a kokosem
Bramborový chléb z bramborové kaše
Mnohokrát jsem už dělala a je výborný a hlavně strašně Jo a ten olej ani nedávám, jen poprvé jsem to dělala
Smažené patronky z bramborové kaše
Bramborovou směs promícháme se všemi surovinami tak, aby vzniklo husté těsto. V případě potřeby těsto
Kuskusová kaše se zeleninkou pro prťata
Kuskus, pokrájená rajčata a kořenovou zeleninku na kostičky dáme do hrnce, osmahneme na troše olivového