Mrkvový salát s kokosem
Jablko i mrkev oloupeme a nastrouháme na struhadle do mísy. Koriandr očistíme a i se stonky nasekáme
Cizrnový salát s celerem
Řapíkatý celer rozebereme na řapíky, které dobře očistíme a osušíme. Celer poté nakrájíme na tenké
Focaccia s rozmarýnem a salátem
směsí česneku a rozmarýnu s olejem a posypeme mořskou solí zálivku, kterou doplníme sekanými ořechy a dochutíme solí
Fitness bramborový salát
Přendáme do mísy a zalijeme horkým vývarem. Vinný ocet smícháme se solí, pepřem a cukrem.
Salát s avokádem do krabičky
Promícháme a dochutíme solí, pepřem a trochou tabasca Do jiné krabičky pak uzavřeme salát s avokádem.
Rajský salát do skleničky
Bazalku očistíme, zbavíme stonků a nahrubo nasekáme. Rajčata očistíme a nakrájíme na poloviny. Mozzarellu
Kuřecí stripsy se salátem
Dochutíme solí, pepřem a bylinkovým octem. Zeleninu promícháme se zálivkou a servírujeme s kuřetem
Čočkový salát s bulgurem
Dáme do misky a zalijeme horkým vývarem. Vmícháme olivový olej a dochutíme solí, pepřem a trochou
Ovocný salát s jogurtem
Banán, kiwi, hrušku a pomeranč nakrájejte na menší kousky. Promíchejte s citronovou šťávou. Pak posypte
Ředkvičkový salát s krutony
Citron umyjeme v horké vodě, usušíme, jemně ostrouháme kůru Salát servírujte zakápnutý dresingem.
Jarní ředkvičkový salát
, kterým se většina naskladněných plodin za svého růstu Takže když se urodí první jarní zelenina, jásám a užívám
Tuňákový salát s kuskusem
hrnci přiveďte k varu 2 litry vody, osolte zbývající solí Možná taky budete chtít salát maličko dosolit.
Hlávkový salát Mimóza
Ze salátu odeberte vnější listy, srdíčka šetrně propláchněte Salát na talířích posypte připravenými vajíčky.
Vídeňský bramborový salát
Bude to trvat zhruba 25-30 minut podle jejich velikosti Uvařené brambory slijte nebo vyndejte z parní lázně
Římský salát s ředkvičkami
Dochutíme solí a pepřem. Ve velké salátové míse promícháme listy salátu a ředkvičky
Opečené brambory se salátem
Salát propereme, necháme okapat a důkladně osušíme v utěrce nebo v sušičce na salát.