Salát z cukrového hrášku a meruněk
Lusky očistíme a blanšírujeme 3 minuty ve vařící vodě, pak je prudce zchladíme ve studené vodě nebo
Kuřecí tempura se zeleninovým salátem
Nejprve natrháme saláty, rukolu zbavíme stonků, rajčátka Poté těstíčko ještě dochutíme solí a pepřem.
Pečený bramborový salát ( teplý)
popř. odsajeme přebytečný olej na papírové utěrce (salát Salát podáváme nejlépe teplý.
Salát z červené řepy s tofu
Předvařenou řepu pokrájíme na kostičky. Smícháme s nastrouhaným tofu. Přidáme majonézu, pokrájenou cibuli
Salát z vodnice s mrkví a paprikami
přisolíme a přelijeme po lžících smetanou, která salát Po rozležení je salát šťavnatý a velmi chutný.
Šopský salát se zeleným dresingem
Posolíme, popepříme a zalijeme olivovým olejem. 2. Salát pak přelijeme dresingem zajímavé mátové barvy
Rybí salát z kapra, který si zamilujete
My rybáři si kapříka chytíme - teda pokud berou. i zeleninu dáme v misce do lednice na 24 hod. vše bude
Rukolový salát se ztraceným vejcem
smíchejte v misce a zakápněte olejem a octem a dochuťte solí
Zeleninový salát se smetanou a řeřichou.
Zeleninu nakrájíme na plátky, sýr na kousky. Smetanu ochutíme hořčicí a okořeníme. Nakrájenou zeleninu
Asijský zelný salát s hruškou
nakrájíme cibuli na jemné měsíčky, dáme do misky a zalijeme Salát podáváme samotný, s pečivem nebo jako přílohu
Celerový salát s cibulí a jablky
Jogurt ochutíme solí, troškou cukru, citrónovou šťávou a kůrou, hořčicí a vyšleháme dohladka.
Sýrový salát s ovesnými vločkami
Tvrdý sýr nakrájíme na nudličky. Na pánvi opražíme nasucho ovesné vločky. Do nakrájeného sýra lehce
Bramborový salát a la Jaroslav
Mezitím si připravíme ingredience do salátu. Na servírovací mísu naskládáme listy salátu a poté
Salát s těstovinami a kuřecím masem
Kuřecí maso nakrájíme na malé kostičky. Pokrájenou cibulku dáme na rozpálenou pánev s trochou oleje.
Salát z mrkve, jablek a citronu
Mrkev a jablka oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Vymačkáme šťávu z citronu a promísíme s nastrouhanými
Rajčatový salát s bazalkou a česnekem
smícháme s utřeným česnekem a pokrájenou cibulkou, zalijeme
