Salát ze sleďů s jogurtem
Nakrájíme sledě na proužky, zeleninu slijeme a dáme na kostičky nakrájenou očištěnou mrkev, vmícháme jogurt
Borůvkový salát s jogurtem
Vychlazený salát rozdělíme do 4 misek, každou porci přelijeme ochuceným jogurtem, posypeme nasekanými
Ovocný salát s jogurtem
přidáme nakrájený banán, rozdělíme do misek, přidáme jogurt
Těstovinová ensalada plná zeleniny
šunku a všechnu ostatní nachystanou a nakrájenou zeleninu Pak zalijeme smetanou na šlehání, přivedeme k varu
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
Tětsoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě. Přidáme nakrájené rajčátka, nakrájenou cibulku,
Těstovinový salát s rukolou a tuňákem
Na oleji osmahneme šalotku a česnek. Těstoviny uvaříme doměkka dle návodu na obalu a přidáme k cibuli
Těstovinový salát s kuřecím masem
Všechnu zeleninu pokrájíme na kousky. Grilovací koření se smíchá se smetanou a salát není
Těstovinový salát s kuřecím masem
Přidáme uvařené na kousky nakrájené vejce a majonézu s jogurtem
Letní těstovinový salát s olivami
Ve velké míse smícháme těstoviny, zeleninu, šunku a Na zálivku smícháme majonézu, jogurt, citronovou šťávu
Těstovinový salát s ančovičkami a kapry
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Scedíme a necháme stranou. Na pánvi s 1 lžící oleje orestujeme
Těstovinový salát s ančovičkami a kapary
Na lžíci oleje orestujeme kapary, vyndáme a do pánve dáme nasekaný česnek a ančovičky a minu opékáme.
Těstovinový salát s květákem a paprikou
Zeleninu nakrájíme na malé kousky a dáme ji do mísy Salát při servírování posypeme čerstvou pažitkou a
Jednoduchý těstovinový salát s lososem
, smetanu a hořčici promícháme a poté vmícháme do salátu uvařit brokolici a kousky vmíchat před podáváním do salátu
Těstovinový salát s mladým špenátem
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Těstovinový salát s kuřecím masem
Nachystáme si zeleninu nakrájenou podle libosti, smícháme Takto přelijeme nachystaný těstovinový salát masem,