Rýži předem namočte na 30 minut do vody. Slijte, propláchněte a nechte okapat. V rozehřátém středně
Troubu předehřejte na 220 °C. Kousky dýně promíchejte se lžící oleje a polovinou nasekaných šalvějových
Libanonské chleby mírně nahřejte, dovnitř dejte vždy část salátu a 2–3 dýňové falafely.
Uvařenou rýži promíchejte vidličkou, aby byla sypká. Přidejte slitého tuňáka, pak přimíchejte hrášek,
Dýni vložte do misky vhodné do mikrovlnné trouby. Přikryjte fólií a na vysoký výkon zahřívejte 15 minut
Troubu předehřejte na 200 °C. Červenou cibuli nakrájejte na měsíčky a nechte pozvolna zkaramelizovat
Na dno dejte část tvarohové směsi, na ní pláty lasagní , dýňovou směs a opět pláty lasagní a vše opakujte
Rozpusťte v kastrolu máslo, nasypte na něj rýži a promíchejte. Pak přidejte kokosové mléko, sůl, skořici
Postup: Očistěte a oloupejte zeleninu. Nakrájejte dýni na kostky a vložte do mixéru. Přidejte nasekanou
Změklou dýni rozmixujte tyčovým mixérem na pyré. do Přidejte dýňové pyré a všechny ostatní ingredience.
Sušené smrže nejdříve namočíme do studené vody (na 2 – 3 hodiny), scedíme, vodu uložíme na později a
upečená, v hnrci nebo mixovací nádobě ji zalijeme teplým Nakonec polévku dochutíme a dozdobíme dýňovým olejem
Uvařte rýži, ale neproplachujte ji – jen ji sceďte. Promíchejte ji s česnekem, brokolicí, kukuřicí,
Dýni očistíme a podle potřeby oloupeme a zbavíme středu se semínky. Dýni rozdělíme na díly a postupně
Rýži propláchněte. Zalijte mlékem, osolte špetkou soli a vařte 20 minut na mírném stupni. Jakmile