Smetanová dýňová polévka
Můžeme, ale nemusíme přidat dýňový olej. Na talířích ozdobíme dýňovou polévku semínky z černého
Dýňový koktejl s ananasem
Přidáme rozmixované vařené dýňové pyré a provaříme. Důkladně očištěné limetky oloupeme (bez bílé části)
Rychlá dýňová omáčka
Přilijeme sojovou smetanu a rozmixujeme na jemné pyré Hotovou dýňovou omáčku ochutíme soli a pepřem.
Sojový salát s brambory
Brambory uvaříme ve slupce, ještě teplé je oloupeme Sojové boby uvaříme doměkka.
Zdravé sójové rizoto
Sojový granulát připravíme podle návodu na obalu. Zdravé sójové rizoto ihned podáváme.
Bylinkové rýžové placičky
Rýžové placičky opékáme na rozehřáté pánvi. Po usmažení klademe na ubrousek, který odsaje mastnotu
Sójové plátky s houbami
Sójové plátky povaříme ve vodě ochucené vegetou a po brambory, osolíme, krátce podusíme a nakonec přidáme sójové
Dýňová polévka po indicku
Dýňovou polévku vaříme cca 20 minut do změknutí brambor Dýňovou polévku po indicku rozlijeme do talířů, dozdobíme
Sójové kostky se zeleninou
Sójové kostky uvaříme ve vodě ochucené vegetou. K sójovým kostkám přidáme sójovou a worcesterskou omáčku
Rizoto se sójovými kostkami
Vše zakápneme sójovou omáčkou. Rizoto se sójovými kostkami podáváme teplé.
Jemný sojový guláš
Před dovařením přidáme do sojového guláše studenou Sojový guláš dochutíme solí, cca 5 kapkami ovocného
Pikantní dýňová polévka
K dýňové polévce přidáme ještě dva opečené tousty. papriky vložit na polévku pouze bazalku a podávat ji s toasty
Sójové maso na houbách
Sójové kostky si nejprve krátce povaříme v silném hovězím vývaru (k sójovým kostkám přidáme kostku hovězího
Guláš ze sójových kostek
Sójové kostky dáme vařit podle návodu na obalu. Guláš ze sójových kostek dusíme asi půl hodiny.
Rýžové fazole s rajčaty
Zvolíme si vhodnou nádobu do mikrovlnky - gratinka nebo skleněná zapékací miska a tu vymažeme máslem
Sójové kostky s pórkem
Sójové kostky uvaříme podle návodu na obalu ve vodě Pórek očistíme a nakrájíme bílou i zelenou část na
Sójová čína se špenátem
Sójové nudličky na čínu uvaříme podle návodu na obalu Osolíme, dochutíme chilli vločkami, sójovou omáčkou