Nahoru položíme plátky vařeného vejce a posypeme nahrubo
Dochutíme solí a pepřem, vejce nakrájíme na klínky rajčaty, petrželkou a citronem.
smícháme na zálivku, brokolici dáme na talířky, přidáme vejce a šunku a zalijeme zálivkou.
vaří, trošku ztlumíme, uděláme vír a vejce do něj Na salát položíme zastřené vejce, překrojíme a ozdobíme
Batát uvaříme doměka v osolené vodě. Oloupané avokádo rozdrtíme vidličkou, osolíme a přidáme
Avokádo rozpůlíme, vyloupneme pecku a pomocí lžičky
Šunku si pokrájíme a osmahneme, avokádo vypeckujeme dáme na umyté špenátové listy, ochutíme kořením, solí
Na větší plátky nakrájíme cherry rajčata, olivy a žampiony Zeleninový salát s tuňákovou konzervou a olivami promícháme
Přidáme ocet, uvařená nakrájená vejce, hořčici a smetanu Nakonec dochutíme solí a pepřem a podáváme.
Příprava avokádového krému: 4 avokáda vymixujeme s Zbylé avokádo jen nakrájíme na salát.
na jemno nakrájenou cibuli a na kostičky nakrájený šunkový salám.
Poklademe plátky salámu, kouskem vejce, které zakápneme
, čtvrtkami vařeného vejce a opatrně stočíme v závitky Ty svážeme kuchyňskou nití nebo spíchneme párátky a
Na prkénku si rozmačkejte zralé avokádo. Uvařené vejce a cibulku nakrájejte na drobné kostičky
Slijeme tuňáka a v misce ho smícháme se všemi přísadami Avokádo vidličkou rozmačkáme avokádo, opepříme.
okapaného tuňáka, řapíkatým celerem, rajčátky, salátem a klínky vajec.
Tuňákovou pomazánku mažeme na plátky celozrnného pečiva Tuňákovou pomazánku s vejci podáváme jako chuťovku
Vejce oloupeme a nasekáme nadrobno. Společně utřeme a dochutíme solí, pepřem a trochou
Bagetky nakrájejte na kolečka, namažte je tuňákovou plátek ozdobte rukolou, nasekanou pažitkou a čtvrtkou vejce
Vejce nakrájíme na tenké plátky. Housku namažeme pomazánkou, přidáme list salátu, vejce
Avokádo rozpůlíme, vytáhneme pecku a vyškrábeme do Pomazánku dochutíme solí a pepřem.
Z poloviny avokáda vyberte dužinu a smíchejte ji Na půlky bagety položte vejce.