Lehký těstovinový salát s zeleninou
Ochutnáním ověříme, těstoviny slijeme a stranou je Solí rozhodně nešetříme, zvlášť v zimním období, kdy
Nejlepší jarní bylinkové saláty
svými rašícími bylinami a čerstvou zeleninou nás láká Jarní bylinkový salát s nakládanými artyčoky, manchegem
Salát s tofu a avokádovým dresinkem
Listový salát si omyjeme a natrháme do talíře. Dresink nalijeme na připravený salát, posypeme nakrájenou
Salát se žlutým melounem a sýrem
Poté salát smícháme s dýňovým olejem a naservírujeme Porci salátu posypeme nakrájeným melounem a sýrem.
Kapustový salát s grilovanou broskví
Salát: Do velké mísy vhoďte kapustu se zálivkou a promněte
Bramborový salát s koprem a vejci
kostičky nebo hranolky, zkrátka jako na klasický salát
Těstovinový salát s rukolou a tuňákem
Na oleji osmahneme šalotku a česnek. Těstoviny uvaříme doměkka dle návodu na obalu a přidáme k cibuli
Těstovinový salát se zeleninou a fazolemi
Těstoviny uvaříme dle návodu na oblau v osolené vodě. Poté zcedíme, přidáme fazole, kuzkuřici, mozzarellky
Osvěžující zeleninový salát s jogurtem
Okurku oloupeme, nakrájíme na kostky, smícháme s omytými překrájeným rajčaty a paprikou bez jadřinců
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
Tětsoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě. Přidáme nakrájené rajčátka, nakrájenou cibulku,
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
octem a troškou cukru, vzniklou emulzi vlijeme do salátu Před podáváním necháme salát asi hodinu odležet v chladu
Letní lehký bulgurový salát
Salát: 250 ml vody přiveďte k varu a zalijte bulgur
Salát ze smažené bílé ředkve
Ředkev nakrájíme na tenké plátky. Na grilu nebo pánvi si rozpálíme olej a ředkvičku na něm opečeme. Pokud
Letní salát s černou čočkou
Nakonec si natráháme salát, přidáme nakrájenou očištěnou zeleninu, zalijeme dresingem, přidáme kousky masa
Hanácký salát z červeného zelí
Zálivku pak zlehka vmíchejte do salátu a podávejte.
Vynikající salát pokaždé jinak
Kapustový salát s batáty a avokádem Pokud se v kuchyni Co se týče masa - krávy, prasata i kuřata žijí na biofarmě
Salát s chilli kuřecími kousky
Zeleninu omyjeme, oloupeme nakrájíme. Olivy nakrájíme na kousky a smícháme v míse se zeleninou. Nakonec
Rajčatový salát s buvolí mozzarellou
Rajčátka si pořádně omyjeme a nakrájíme na kousky. Zakápneme olejem, balzamikem a přidáme cukr, osolíme