Azu po tatarsku s grusetkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
(nebo zvěřinu) nakrájet na nudličky, orestovat na oleji Natřít (spíš nalít) na plech s pečícím papírem a péct
Perník bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Mlékem naředím těsto podle potřeby, spíš řidší. Peču na plechu na pečícím papíru 30 minut na 170° C
Polévka hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytky + zelenina)
na pečící papír, osolím, opepřím, zakápnu olejem a peču na 200°C asi 20 minut, nebo do zrůžovění.
Plněné letní papriky (Dělená strava podle LK - zvířata)
Přikryji víkem a nechám péct asi 30 minut na 190°C.
Zapékaný lilek (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Pak vyskládám na plech, potřu česnekem rozmačkaným v troše oleje, osolím, opepřím, pokryju plátky rajčete
Kynuté zelňáky (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Olej, mléko a med nalijeme do pekárny, zasypeme sypkými Pečeme 30 min. Po upečení potřeme teplou vodou.
Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Vločky na 15 minut nechám nabobtnat v takovém množství vody, aby byly ponořené. Přidám špetku soli a
Makovec bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Nalijeme na plech na pečící papír. Pečeme na 175°C 25 minut.
Smaženice s tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na oleji osmažíme krájenou cibuli dosklovata, přidáme
Tahini pasta jednoduchá (Dělená strava podle LK - Kytičky)
jde neochotně, po chvíli se sezam zahřeje a pustí olej
Slaná špenátová roláda (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Náplň volíme podle možností a chuti. , pomažeme náplní a na závěr posypeme nakrájenými sušenými
Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)
Na oleji zpěníme cibuli, přidáme česnek, až se rozvoní Můžeme, ale nemusíme obohatit vůně uzeným Tofu, nakrájeným
Pomazánka z pesta a tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Doléváme olejem, dochutíme solí. zasmrděl a navždy se odmlčel....Čím více doléváte oleje
Fazolový hummus s bazalkou (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Koření lze samozřejmě obměnit podle svých preferencí
Honzovky s povidly (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
Rostlinné mléko, olej, cukr a sůl smíchám v hrnku pečícím papírem a pomazala řepkovým olejem.
Cuketový semur (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Cibuli na kolečka zpěníme do sklovita na oleji, zasypeme
Bramborové placky na sklokeramice (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Placky pečeme na suché sklokeramice, až se vytvoří Pečeme asi 4 minuty po jedné a 4 minuty po druhé straně
Pikantní zelňačka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Cibulku zpěníme na oleji, přidáme půl lžičky kmínu
Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)
Na hluboké pánvi rozpálíme olej, přihodíme česnek,
Kapustový nákyp (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Malou hlávku kapusty rozčtvrtíme, vykrojíme košťál Pečeme při teplotě 175°C 1 hodinu bez horkovzduchu.
Kapří halászlé bez kostí (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Během vaření vývaru orestujeme na oleji dosklovata Maso ze hřbetu s drobnými kostmi dáme zvlášť nevykostěné
Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Maso a česnek pomeleme. ji do pekáčku, vymáznutého slunečnicovým olejem a
Kuřecí proužky v popcornovém obalu, s uzenou vůní podle Pohlreicha
Popcorn smícháme se strouhankou, uzenou paprikou a Vše mixujeme, až se popcorn rozpadne na malé kousky
Domácí slanina bez uzení podle slovenského redaktora Milana Gigela
se mi to nepovedlo, tak aby případná škoda nebyla velká Výsledek sušení velmi dobrý, ale přece jenom je to