5 největších pověr o jídle!
A to jen proto, kolik látek začínajících písmenem E Jenže málokdo ví, že všechny éčka nejsou škodlivá.
20 tipů pro dlouhý život
Odborníci doporučují spát 6-8 hodin denně. Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů.
T- bone steak v rozmarýnovém oleji
Polovinu rozmarýnu naložíme na 30 minut do oleje. Maso grilujeme 3-4 minuty z každé strany.
T- bone steak s parmazánovým máslem
Z másla vytvoříme váleček a dáme do fólie. Steak grilujeme z obou stran 3 minuty, necháme odpočinout
Hovězí steak, brambory la ratté, chřest, holandská omáčka
obou stran a podle chuti propečem (200g steak cca 5 min na 180°C).
5 večeří za pár kaček pro celou rodinu
VEPŘOVÁ SEKANÁ S KAPUSTOU 2 . LEVNÝ VAJEČNÝ TRHANEC 5.Játra: Ať už kuřecí nebo vepřová
10 důležitých látek pro naše zdraví
g tuňáka nebo 2 plátky celozrnného chleba. Zdrojem železa jsou ryby, mořské plody, vepřová játra
Pyré z platýse od 6. Měsíce
Restujeme asi 3 minuty a přilijeme mléko a vodu. Pod pokličkou necháme probublávat asi 10 minut.
4 potraviny proti vysokému cholesterolu
RYBY Losos a jiné tučné ryby obsahují omega -3 mastné SMETANOVÁ POLÉVKA S ČESNEKEM OŘÍŠKY Oříšky Už 40 g
8 výborných jídel ze základních surovin, které nevyjdou ani na 80 Kč
VEPŘOVÁ SEKANÁ S KAPUSTOU KARBANÁTKY 2 . : Ať už kuřecí nebo vepřová, lze je připravit na soustu
Cavatapi á la arrabbiata
Restujeme 1 minutu a přidáme bazalku. Přidáme protlak, osolíme, opepříme a vaříme asi 15
Pizza al funghi z grilu
droždí se solí, ve směsi uděláme důlek a přidáme vodu, 4 Necháme 1 hodinu kynout.
Chřestová sezóna v plném proudu: 10 TOP receptů
Pokud máte chřest čerstvý, stačí odříznout 2-3 cm. Chřest skladujeme v lednici při 2-4°C.
6 tipů jak nabarvit vajíčka přírodním způsobem
6 tipů, jak na to: V silně barevných nálevech je Sladká paprika: Na nálev na 3 vajíčka použijte l vrchovatou
Be Punč s Becherovkou
Tekuté ingredience zahřejeme a nalijeme do hrnku. Ozdobíme plátky pomeranče, citronu a limetky. Ihned
9 praktických rad do kuchyně: Triky, co ušetří čas i námahu
napravíme přidáním plátků syrové brambory, které v ní necháme asi 15 minut vařit.
5 nejlepších zahraničních receptů
luxusnějšího a v pátek zakončíme cestování makedonským vepřovým na jih a ochutnáme koprem provoněné makedonské vepřové
Pěstujeme bylinky v kuchyni – těchto 5 u vás nesmí chybět
posiluje imunitu, chrání před infekcemi a vitaminem C Pěstitelská rada: Dobře se mu daří na slunném místě
Tagliatelle al sugo di salsiccia
Na oleji orestujeme celé stroužky česneku a vyndáme. Na stejné pánvi osmahneme vnitřek klobásy. Po chvíli