Zalijeme protlakem a vodou tak, aby maso nebylo zcela rozdělíme na talíře a podáváme s připraveným kuřecím a zeleninou
nudličky a po pár minutách vaření přidáme mraženou zeleninu Osmahneme a zalijeme sójovým mlékem a zasypeme mletou
Zatím si prolisujeme česnek a utřeme jej se solí a Pečeného lososa se zeleninou ihned podáváme.
Přidáme zeleninu, okapanou kukuřici, zalijeme trochou Těstoviny s míchanou zeleninou ihned podáváme.
Rybí filé i mraženou zeleninu necháme částečně rozmrazit Hotové filé se zeleninou a sýrem podáváme s bramborovou
Do základu s masem přidáme nakrájenou zeleninu bez Dušené jehněčí se zeleninou podáváme teplé s oblíbenou
Zeleninu dáme osmahnout a podusit na rozpálenou pánev Při podávání můžeme rizoto s rybím masem a zeleninou
Zeleninu dobře promícháme se scezeným hráškem, přidáme Salát z kuřete a zeleniny necháme před podáváním odležet
Vepřový plátek na zelenině podáváme s brambory na jakýkoliv způsob, zdobíme čerstvě nakrájenou zeleninou.
Na oleji zpěníme cibuli, přidáme kostičky zeleniny , omáčku zjemníme smetanou, podle potřeby dosolíme
Připravenou zeleninu promícháme s horkými těstovinami Těstoviny se zeleninou můžeme podávat teplé i studené
Zeleninu omyjeme, lilky a cukety nakrájíme na plátky šalotku a česnek necháme zpěnit na tuku, přidáme zeleninu
Prudce osmahneme, vsypeme zeleninu a podlijeme trochou Vepřové plátky se zeleninou navrstvíme do zapékací
Všechnu zeleninu kromě mrkve nakrájíme na menší, zhruba Nastrouhaný sýr přimícháme ke směsi zeleniny, omáčky
Sýr nastrouháme na hrubém struhadle. Okurky a papriky podle potřeby nakrájíme na kostičky. Rozpálíme
Zeleninu omyjeme. Tvaroh smícháme s vejci a sladkou a kysanou smetanou
Zeleninu dáme do mikrotenového sáčku, dobře vymačkáme Při vaření odkrojíme z kořenové zeleniny z mrazáku