Gnocchi s kuřecími kousky a brokolicí ve smetanovo-sýrové omáčce
Pánvičku rozpálíme a vložíme na ni kuřecí kousky, včetně Přidáme na kousky nakrájenou brokolici, promícháme
Masové kuličky v jemné sýrové omáčce s fazolkami a brokolicí
Mezitím asi tři minuty povaříme brokolici a fazolky Necháme rozpustit, omáčku dochutíme a přidáme fazolky, brokolici
Letní bramborový salát s brokolicí (pro Danielku 72 i ostatní))
uvaříme den před realizací salátu, pak si ovaříme brokolici Do mísy si nakrájíme oloupané brambory na malé kostky
Brokolice brambory, mrkev - v páře a rychlovka neskutečně dobrá
Brokolici rozdělíme na růžičky, mrkev rozkrájíme na Nejprve na pařák vhodíme brambory, asi po 10 min. brokolici
Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami
Přidáme brokolici rozebranou na maličké růžičky (nebo
Brokolice (květák) se sýrem a slaninou à la mozeček
Brokolici nebo květák necháme na páře nebo v osolené K osmažené slaninové směsi přisypeme brokolici nebo
Kuřecí kousky s brokolicí, rýží a kurkumou v jedné pánvičce
Jarní cibulku nakrájíme na kousky a lehce ji orestujeme na rozpáleném oleji. Přidáme kuřecí kousky a
Bramborové měsíčky s růžičkami brokolice a svěžím sýrovým přelivem
Mezitím do kastrůlku dáme nahrubo nastrouhanou nivu Dochutíme ji cukrem, bílým pepřem a případně špetkou
Kuřecí prsa s brokolicí, červeným zelím a rýžovými nudlemi
Brokolici rozebereme na růžičky, cibuli, zelí, papriky Na olej dáme cibuli, orestujeme pak přidáme brokolici
Wok s brokolicí a omáčkou z černých fazolí + hovězí steak
Přidejte brokolici, přilijte 60ml vody, přiklopte
Zázvorovo-medové jáhly s chilli brokolicí a kuřecím masem
2-3 lyžicami vody a cca 5 min zakryté podusíme. Prelejeme olejpom z brokolice.
Hanger steak s brokolicí a houbovou omáčkou podle Šéfa
Přilijte suché bílé víno. Maso opečené z obou stran sundejte z grilu a nechte
Filet z tresky vařený v mléce s petrželovou omáčkou a brokolicí
Brokolici uvaříme 3-4 minuty ve slané vodě. tresky vařený v mléce podáváme s petrželovou omáčkou a brokolicí
Asijská pálivá kuřecí křidýlka s brokolicí a pikantními ořechy
V jiné velké míse smíchejte brokolici, olivový olej Poté brokolici promíchejte a přidejte k ní do jedné
Rychlé stir-fry s křupavým tofu, brokolicí a cuketou
Nakrájejte na malé kousky brokolici, česnek a jarní Když je opečené, vyndejte ho z pánve a dejte vedle
Quinoa placičky s brokolicí a fazolemi s rajčatovo-mozzarellovým dipem
.,Podávejte s rajčatovo-mozzarellovým dipem (více níže
Obalovaná vepřová kýta s rajčatovým ragú a vařenou brokolicí
Brokolice Očištěnou brokolici vaříme v osolené vroucí Servírování Na talíř položíme růžičky vařené brokolice
Těstovinový salát s broklicí a tuňákem
Do mísy dáme tuňáka i s olejem, přidáme zeleninu, nakrájená sušená rajčata, brokolici.
Hovězí steak s pečenou zeleninou
Zeleninu si nakrájíme na kousky, osolíme a pokapeme olivovým olejem. Rajčata přesuneme do pekáčku a pečeme
Pečený bůček na asijský způsob
nastrouhejte ho na jemném struhadle do hlubší skleněné mísy
Krůtí roláda pečená se švestkami
Den předem si namočíme švestky do koňaku. Druhý den si maso rozřízneme a naklepeme na plát a na něj rozložíme
Pečená žebra s mandarinkovou omáčkou
Zapněte troubu na 180 stupňů. ze dvou mandarinek vymačkejte šťávu a i sdužinou smíchejte s mandarinkovým