Telecí závitky s nivou
Telecí řízky stočíme a převážeme kuchyňskou nití. přidáme oloupaný a posekaný česnek, zalijeme nejprve bílým
Pekingský salát s nivou
oloupaná rajčata, sýry, nakrájenou cibuli, rozpůlené olivy zálivkou promícháme a ozdobíme několika polovinami oliv
Slaninová směs s nivou
Nachystáme si dostatečně velké kusy alobalu, potřeme je olejem a na každý alobal dáme plátek slaniny,
Brokolicový salát s nivou
Brokolici uvaříme, rozebereme na malé růžičky a necháme Do mísy dáme vychlazenou brokolici, nakrájenou nivu
Kuřecí soté s nivou
kostičky, šunku na nudličky, žampiony na plátky a nivu pak krátkou chvíli povaříme, přidáme nastrouhanou nivu
Kuřecí nudličky s nivou
Krátce vše orestujeme a přidáme nivu nakrájenou na Když je niva rozpuštěná, přilijeme šlehačku a necháme
Bramborový salát s nivou
Přidáme rovněž na kostičky nakrájenou nivu, nasekanou olej, ocet, hořčici a pepř a nalijeme na brambory s nivou
Zapečená brokolice
Brokolici rozebereme na růžičky a povaříme v páře Uvařenou brokolici dáme do zapékací mísy a přidáme
Zapečená brokolice
Brokolici uvaříme v malém množství osolené vody do lžící másla a posypeme sezamovým semínkem.Brokolici v míse
Zapečená brokolice
V kastrolu uveďte do varu vodu a dvě tři minuty v ní povařte brokolici (obyčejnou o něco déle).
Zapečená brokolice
Ve směsi podusíme brokolici. Zapečenou brokolici můžeme podávat jako hlavní pokrm
Presovaný bůček, pečené brambory, divoká brokolice
Vedle na grilu si dáme osolenou a opepřenou brokolici Upečené brambory smícháme v míse s olivovým olejem,
Kuřecí rizoto s brokolicí
Růžičky brokolice rozebereme na menší kousky a spaříme Pak přisypeme i mraženou zeleninu, brokolici a orestujeme
Jarní quiche s brokolicí
Náplň: Na oleji opečte cibulku, česnek a spařenou brokolici Tuto směs dejte do mísy, přidejte vajíčka rozšlehaná
