Kuřecí závitky s nivou
kousek masa položíme šunku, na hranolky nakrájenou nivu Roládky vložíme do vymazané zapékací mísy zalijeme
Kuřecí nudličky s nivou
Krátce vše orestujeme a přidáme nivu nakrájenou na Když je niva rozpuštěná, přilijeme šlehačku a necháme
Kuřecí steak s Nivou
Maso omyjeme a prošpikujeme slaninou. Osolíme a opepříme podle chuti, poté maso opečeme na oleji. Maso
Pizza s nivou a žampiony
Příprava těsta: Droždí rozdrobíme v troše vlažného mléka, rozmícháme, přidáme trochu prosáté mouky a
Masové placičky s nivou
nakrájíme na drobné kousky a přidáme nastrouhanou nivu Směs opepříme, nesolíme, niva je slaná dost.
Salámová pomazánka s nivou
Do mísy dáme pomazánkové máslo, hořčici, majonézu a V kuchyňském robotu pomeleme salámy a nivu.
Meruňkové chuťovky s nivou
do alkoholu, pak jej vyjmeme a naplníme kostičkami nivy
Brokolicová polévka s nivou
Brokolici omyjeme a rozebereme na kousky. Ozdobíme nasekanou petrželkou a podáváme s opečeným
Těstoviny se špenátem a nivou
Na pánvi osmahneme nakrájenou cibulku a přidáme k ní Přisypeme hrášek a nivu.
Vepřová roláda s nivou
Kousky nivy poklademe na naklepané pláty masa, to pečlivě Svážeme nití nebo spojíme párátky a ze všech stran
Presovaný bůček, pečené brambory, divoká brokolice
Vedle na grilu si dáme osolenou a opepřenou brokolici Upečené brambory smícháme v míse s olivovým olejem,
Zapečená brokolice
Brokolici rozebereme na růžičky a povaříme v páře Uvařenou brokolici dáme do zapékací mísy a přidáme
Zapečená brokolice
Brokolici uvaříme v malém množství osolené vody do lžící másla a posypeme sezamovým semínkem.Brokolici v míse
Zapečená brokolice
V kastrolu uveďte do varu vodu a dvě tři minuty v ní povařte brokolici (obyčejnou o něco déle).
Zapečená brokolice
Ve směsi podusíme brokolici. Zapečenou brokolici můžeme podávat jako hlavní pokrm
Makarony s brokolicí a tuňákem
Brokolici rozebereme na růžičky a v osolené vodě 10 Podusíme, a přidáme pokrájenou brokolici.
Brokolice s brambory po italsku
Brokolici rozkrájíme na růžičky a košťál na malé kousky V míse smícháme brokolici, brambory, nadrobno nasekanou
Brokolice s arašídovým máslem
Brokolice nakrájíme a rozdělíme na růžičky. Nejprve do ní dáme nakrájený košťál, po 10 minutách