Rybí filety zapečené s bramborem a špenátem
Dno zapékací mísy poklademe vrstvou směsi brambor se Rybí filety zapečené s bramborem a špenátem rozdělíme
Pečené batáty a hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Batát a hokkaido pokrájím na plátky asi 1 cm silné
Rib eye steak s omáčkou z pečených paprik
Papriky si rozpůlíme a grilujeme doměkka. Poté je necháme zapařit v sáčku, aby se nám dobře loupali.
Kachní prso, pyré z červeného zelí s bramborovými noky
Jakmile je zelí měkka rozmixujeme na hladké pyré. prsíčka, které nejdříve osmahneme na pánvi, aby se maso
Celerové hranolky, batátové pyré a kuřecí prso s mrkví
Kuřecí maso společně s uvařenou mrkví orestujeme na
Slaný koláč z červené řepy a máslové dýně - pro nejmenší
Do mísy dáme nastrouhanou červenou řepu, brambory, máslovou dýni a přidáme žloutky.
Léto za rohem: osvěžující nápoje do horkých letních dnů
V létě pijte hodně a chytře Základem pitného režimu , z ovoce to jsou třeba jahody nebo maliny, které mají
Flíčky zapečené s cuketou, uzeným masem a houbami
hluboké pánvi na oleji orestujeme pokrájené uzené maso Vložíme do nádoby na pečení a dáme péct do trouby na
Domácí celozrnné lasagne zapečené s kuřecím masem
Na dno jednoporcového pekáčku dáme trošku masové šťávy na něho maso s trochou šťávy a dále vrstvíme.
Zapečené špagety se špenátem, kuřecím masem a smetanou
Maso dáme stranou. Na dno dáme polovinu špaget, na špagety kuřecí maso
Zapečený toust se zeleninou, uzeným masem a mozzarellou
Nakrájenou jarní cibuli, nastrouhanou mrkev a uzené maso nakrájené na malé kousky orestujeme na pánvi.
Gnocchi zapečené s kuřecím masem, smetanou a nivou
Kuřecí maso nakrájíme na kousky, osolíme a necháme Maso vytáhneme a na zbytku tuku orestujeme cibuli.
Zapečené těstoviny s kuřecím masem a rajčatovou omáčkou
Těstoviny si uvaříme dle návodu na obalu. K nim přidáme kuřecí maso s tomatovou omáčkou a promícháme
Zapečené těstoviny s kuřecím masem, žampióny a pestem
Kuřecí prsa nakrájíme na menší kousky. Poté do nich přidáme směs masa a hub, posypeme sýrem
Zapečené brambory s kuřecím masem, špenátem a mozzarellou
Brambory oloupeme, nakrájíme na slabá kolečka, dáme na dno V hrnečku smícháme mléko se smetanou a celý pekáček
Zapečené těstoviny s kuřecím masem a sýrem gouda
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Kuřecí maso nakrájíme na malé kostičky, tyto osolíme
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
Maso nakrájíme na menší kousky a spolu s nasekanou Takto připravené maso dáme do pekáčku, přisypeme uvařené
Brambory s lečem a vepřovým masem zapečené v troubě
Maso si nakrájíme na malé kostičky, ochutíme grilovacím Šťáva z leča a zakysané smetany by měla být vypečená
Zapečené špecle s kuřecím masem, šunkou a žampiony
Maso nakrájíme na nudličky a usmažíme na oleji. Na to rozložíme restované maso, natrhanou šunku, pokrájené
Zapečené těstoviny se špenátem, brokolicí a orestovaným masem
Maso očistíme, omyjeme a nakrájíme na malé kousky, Špenát dáme do hrnce, dáme trošku vody, ne moc, špenát
Zapečené špagety Perfect pasta s kuřecím masem
, zbylým prolisovaným česnekem, přidáme zeleninu, maso Na dno misky rozložíme cibuli a plátky česneku.
Jarní variace na zapečené brambory s uzeným masem
Uzené maso nakrájíme na drobné kostky. Lehce posolíme a nasypeme na ně uzené maso.
Zapečené brambory s hráškem, smetanou a uzeným masem
Nahoru dáme uzené maso orestované na cibulce, do kterého smetanou, solí a pepřem a nalijeme na povrch brambor a masa
Cuketa zapečená s uzeným masem a sýrem (bez tuku)
Mladou cuketu můžeme použít celou, starší oloupeme Libové uzené maso nakrájíme na drobné kostičky, přidáme