Quinoa salát s lososem, zeleninou a svěží zálivkou
Na pánvi rozpálíme olivový olej a na něm narychlo opečeme osolené filety z lososa. Quinou propláchneme
Bramborový salát s olivami, mrkvičkou a červenou cibulí
Salát opatrně promícháme tak, aby se nepokazila textura
Salát s jablkem, červeným zelím, řepou a mandlemi
Salát pokapeme citronovou šťávou a smícháme s mandlemi
Studený těstovinový salát se zeleninou, mozzarellou a bazalkou
Do mísy si připravíme předem uvařené těstoviny.
Rychlý tuňákový salát s kuskusem (nejen) do práce
Kuskus zalijeme dle návodu vroucí vodou a necháme odstát. Do sklenice si připravíme tuňáka bez šťávy
Lahodný salát s vejci, kuřecím masem a kukuřicí
Vejce si nakrájíme na menší kostky, kukuřici si slijeme, kuřecí maso si pokrájíme na kousíčky. Vše smícháme
Salát z čerstvého špenátu s prosciutto-mozzarellovými kousky
Salát podáváme jako předkrm, přílohu nebo hlavní chod
Špenátový salát s červenou řepou a kozím sýrem
Listový špenát opláchneme a necháme okapat. Červenou řepu zbavíme nálevu a připravíme si ji na talířek
Teplý bramborový salát s jarní cibulkou a koprem
Po pěti minutách můžeme salát odklopit, promíchat a
Salát s grilovaným lososem, granátovým jablkem a pomerančem
Zálivku promícháme s listy salátu. Na talíř naservírujeme salát, ten posypeme zrníčky
Letní melounový salát s okurkou a sýrem Feta
Následně přidáme sýr Feta a salát posypeme koriandrem
Krémová polévka z římského salátu a lichořeřišnice (kapucín)
Římský salát nakrájíme na větší proužky. Do hrnce dáme máslo, olej, přidáme nakrájený salát,
Ředkvičkový salát s řapíkatým celerem a octovou zálivkou
Ředkvičky a řapíkatý celer nakrájíme nadrobno. Připravíme zálivku, ve vodě nejprve rozmícháme cukr a
Listový salát s teplým kuřecím masem a vejci
Omytý a osušený salát natrháme na menší kousky. Připravíme zálivku a salát ochutíme.
Červený salát s uzeným kaprem a zeleninovými špagetami
Uvaříme si v osolené a opepřené vodě těstoviny, které Promícháme a vmícháme jogurt a těstoviny.
Kuře na houbách s játrovou nádivkou a okurkovým salátem
Okurkový salát zatím krásně vychladl v lednici, který
Treska na Lenčin způsob s jednoduchým bramborovým salátem
Zatímco se maso rozmrazuje, připravíme si bramborový salát Na salát můžeme přidat lístky máty na dekorací.
Salát s červenou řepou a měkkým kozím sýrem
Saláty i rukolu opláchneme pod tekoucí vodou, odstředíme Podáváme s opečeným toastem.
Zeleninový salát mnoha barev, se šunkou a vejci
Do misky natrháme saláty, cherry rajčátka překrojíme
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci.
Salát rozebereme, umyjeme a osušíme. Listy salátu upravíme na talíř, poklademe vejci, rajčetem
Ledový salát s uzeným lososem a křepelčími vejci
Ledový salát natrháme nebo nakrájíme na malé kousky Podáváme ihned s francouzskou bagetkou nebo opečenými
Okurkový salát s čajotem, mrkví a křenovým jogurtem
Oloupanou okurku nastrouháme na kolečka, mrkev na nudličky. Čajot rozpůlíme / nemusí se loupat / a nakrájíme