Kuřecí maso otřete, osolte a okořeňte. Orestujte zprudka na olivovém oleji, aby se maso po povrchu zatáhlo
Brokolici rozdělte na malé růžičky a spařte na 2 minuty ve vroucí vodě. Poté ji ihned propláchněte studenou
trouby vyhřáté na 190 stupňů na 25 minut, v půlce pečení Až bude zelenina dozlatova upečená, vmíchejte k ní
Gril si předehřejeme na 225°C. Porce filé opláchneme, osušíme, osolíme, opepříme, obalíme v mouce a
Zapečené brambory s rajčaty, šunkou a sýrem podáváme Skvělou přílohou je čerstvý zeleninový salát.
Brambory zapečené s brokolicí a sýrovou omáčkou ihned
Párky se zelím zapečené v listovém těstě podáváme samotné , se salátem nebo jen s pikantní omáčkou, záleží na
Kuřecí zapečené s brambory a čerstvými rajčaty ihned
Zapečené vepřové nožičky s fazolemi a rýží rozdělíme na porce a podáváme s rajčatovým salátem.
Zapečeného pangasiuse s tofu a žampiony v alobalu podáváme
Zapečená kuřecí prsa na zelenině s brambory a cibulí servírujeme teplé ihned po upečení.
Drobně pokrájenou cibuli osmahneme na lžíci másla. Přidáme omytou kapustu, podlijeme vývarem, osolíme
Kuřecí prsa zapečená s broskví a sýrem podáváme s vařenými či opečenými brambory a přeléváme vypečenou šťávou
Zapečenou brokolici s mletým masem a bramborem podáváme
Zapečenou růžičkovou kapustu s mandlemi a parmazánem
s bohatou zeleninovou oblohou nebo s některým ze salátů
Zapečené šunkové rolky plněné sýrem podáváme s vařenými brambory nebo hranolky a zeleninovým salátem.
Vypečenou šťávu zředíme podle potřeby vývarem, posypeme s nudlemi nebo opečeným bramborem.