Řecký salát s tzatziki
Velký listový salát (nebo 2 menší) dobře očistíme Na talíře rozdělíme nejprve ochucený listový salát.
Falešný humrový salát
Cibuli oloupeme na nakrájíme na kostičky. Zeleninu očistíme a nastrouháme najemno. Vše dobře promícháme
Italský kuřecí salát
Na závěr italský kuřecí salát s těstovinami dochutíme Italský kuřecí salát podáváme jako dobrý lehký oběd
Čerstvý cibulový salát
Cibulový salát ochutíme jen olivovým olejem a zakapeme Čerstvý cibulový salát podáváme s pečivem.
Barevný salát s lososem
Salátové listy důkladně omyjeme a vyždímáme. Salát natrháme na kousky nebo keramickým nožem nakrájíme
Zdravý červený salát
Salát dobře promícháme. Zdravý červený salát podáváme vychlazený k různým příležitostem
Čočkový jarní salát
Do jarního čočkového salátu můžeme přidat lžíci bílého Čočkový jarní salát podáváme vychlazený.
Zelný salát s jablkem
Zelí nakrájíme nadrobno, propláchneme horkou vodou, ochladíme, necháme okapat. Smícháme s nahrubo nastrouhaným
Salát z kedluben a okurek
Připravený salát z kedluben a okurek zdobíme sekanou Pokud chceme, můžeme salát vychladit.
Listový salát s vejcem
Mezitím si připravíme různé druhy salátu (hlávkový, Salát ihned rozdělíme na talíře, poklademe vejci a
Celerový salát se sýrem
Na dresink smíchejte smetanu a ocet a podle chuti osolte. Celer oloupejte a nastrouhejte na nudličky
Salát z grilovaných lusků
Salát přendejte na servírovací talíř nebo tác a ozdobte Salát podávejte jako lehkou večeři.
Salát z quinoy s grepem
Oba druhy quinoy sesypte do jemného síta a 2× propláchněte vroucí vodou. V osoleném dvojnásobném množství
Pikantní jahodový salát
Jahody důkladně umyjeme a překrojíme na půlky. Připravíme si nálev. V hrnečku smícháme balzamikový ocet
Studený zeleninový salát
Těstoviny poté dáme do lednice vychladit, aby byly Celý salát dochutíme a důkladně promícháme s majonézou
Vajíčkový salát s kořením
Vajíčkový salát dobře promícháme a podáváme s pečivem druhů koření, dostaneme tak pokaždé jinou vůni i chuť salátu
Okurkový salát s tofu
Okurkový salát s tofu rozdělíme do misek a posypeme Salát je vhodný pro vegetariány.