Řapíky celeru očistíme a nastrouháme na tenké plátky. Rajčata rozřízneme, odstraníme semínka a nakrájíme
Nakonec do salátu vmícháme nadrobno nasekanou petrželku a salát necháme vychladit.
Ryby vyndáme z nálevu, odstraníme zeleninu a vše, co nám výrobci do zavináčů přidali. Zavináče zbavíme
Řepu uvaříme do měkka, cca 20 minut, necháme zchladnout, oloupeme a nastrouháme, případně nakrájíme
Z chřestu odlomíme dřevnaté části a uvaříme v osolené vodě se špetkou cukru na skus. Vyndáme z vody,
Syrový celer nastrouháme na hrubém struhadle. Jablko nastrouháme i se slupkou také na hrubém struhadle
jedno kolečko Mozarelly a takhle potupujeme, až máme zaplněný
Karfiol a brokolicu asi 4 min obvaríme v slanej vode, prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať.
Brambory uvarime i se slupkou den predem. Druhy den je oloupeme a nakrajime na mensi kousky. Pridame
Syrovou červenou řepu oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Zázvor oloupeme a nastrouháme na jemném
Cottage premiešame s jogurtom, osolíme a prelejeme na šalát
Dáme vařit vodu na těstoviny se lžičkou soli a lžící Do osolené vroucí vody vložíme těstoviny a uvaříme,
Okurky dobře omyjeme a nastrouháme nahrubo. Osolíme a necháme vypotit. Poté vymačkáme šťávu, (kterou