Zdravá barevná pomazánka
Na závěr zdravou pomazánku ochutíme špetkou soli a Zdravou barevnou pomazánku podáváme na tmavé bagetě
Zdravé kuřecí nugety
Do misky dáme bílý jogurt, přidáme malou lžičku kurkumy a sůl podle chuti a poté pořádně zamícháme.
Zdravý vitamínový nápoj
Dále přidáme klíčky, nastrouhaný zázvor, med, pomerančovou Zdravý vitamínový nápoj ihned podáváme.
Super zdravé nanuky
Všechny suroviny dejte do vyšší nádoby a rozmixujte. Pak plňte do zmrzlinových formiček a po ztuhnutí
"Zdravé" škvarkové sádlo
Bůček nakrájejte na kostičky a ve vyšším rendlíku začněte nasucho škvařit. Jakmile na škvarcích vznikne
Zdravá cibulová polévka
Cibuli oloupeme a nakrájíme nahrubo. V hrnci rozpustíme máslo a zpěníme na něm nakrájenou cibuli. Vmícháme
Zdravá pomazánka z cizrny
Na závěr zdravou pomazánku z cizrny osolíme, opepříme Zdravou pomazánku z cizrny podáváme s celozrnným chlebem
Zdravý banánový chlebíček
Zdravý banánový chlebíček necháme zcela vychladnout , poté nakrájíme a podáváme jako zdravou snídani či
Zdravá ovocná mísa
Všechny ingredience nakrájíme na malé kousky, smícháme a přelijeme dobrou vodou tak, aby bylo ovoce
Zdravé linecké cukroví
sojovou a špaldovou mouku, přidáme kokosový či jiný zdravý rostlinný olej vhodný na pečení, přidáme med a nastrouhanou
Zdravé banánové lívanečky
ml mléka, nejlépe nízkotučného, když to mají být zdravé Zdravé banánové lívanečky smažíme nejlépe na kokosovém
Zdravý višňový koláč
Všechny ingredience na těsto smícháme. Vlijeme směs do koláčové formy, kterou jsme předtím vymazali
Domácí zdravý chléb
Domácí zdravý chléb pečeme asi 30 - 40 minut, potom Domácí zdravý chléb nakrájíme a podáváme podle chuti
