ᐉ Nejlepší Zapečený lilek zdravě recepty

62

★★

Zdravé sezamové ovesky

Zdravé sezamové ovesky vložíme do trouby předehřáté Zdravé sezamové ovesky necháme 1 - 2 dny odležet, trochu

157

★★★

Zdravý ovocný koktejl

Zdravý ovocný koktejl ihned podáváme.

53

★

Zdravé kokosové mléko

můžeme popíjet jen tak, nebo z něj můžeme uvařit zdravou

42

★

Zdravý hrachový salát

Zdravý hrachový salát můžeme ihned podávat.

69

★★

Zdravá ovocná přesnídávka

Zdravou ovocnou přesnídávku ihned podáváme.

5

★

Čaj pro zdravou pokožku

Čaj pro zdravou pokožku přecedíme a pijeme dvakrát

89

★★

Zdravé palačinky z banánů

Zdravé palačinky z banánů podáváme s marmeládou, tvarohem

42

★

Zdravá tuňáková pomazánka

Zdravou tuňákovou pomazánku podáváme s čerstvým chlebem

94

★★

Zdravé plněné ořechy

Následně krémem spojíme upečené ořechy k sobě. Zdravé plněné ořechy podáváme jako klasické cukroví

133

★★★

Zdravý dort k prvním narozeninám

Připravíme si vyšší nádobu (já použila vázu) a látku Chuť zdravého dortu se příliš nepodobá dortům, na které

56

★

Zdravý švestkový koláč

Upečený zdravý švestkový koláč nakrájíme a můžeme podávat

89

★★

Zdravé žitné sušenky

Zdravé žitné sušenky pečeme při 180 - 200 °C asi 10 Upečené je necháme vychladnout.

55

★

Zdravá rajská omáčka

Zdravou rajskou omáčku podáváme s přílohou podle chuti

106

★★★

Zdravé koka sušenky

Zdravé koka sušenky podáváme jako výbornou sladkost

57

★

Zdravá mrkvová kaše

Zdravou mrkvovou kaši podáváme jako přílohu.

51

★

Zdravý jablkový koláč

Zdravý jablkový koláč pečeme v rozpálené troubě na Zdravý jablkový koláč po upečení nakrájíme a podáváme

55

★

Zdravé aromatické kuličky

Zdravé aromatické kuličky podáváme jako lahodné cukroví

116

★★★

Zdravé sójové rizoto

Zdravé sójové rizoto ihned podáváme.

125

★★★

Zdravý zeleninový salát

Zdravý zeleninový salát podáváme vychlazený jako lehké

102

★★★

Zdravé müsli po domácku

Zdravé müsli po domácku podáváme jako snídani a svačinu

32

★

Zdravý dort s tvarohem

Zdravý dort s tvarohem po vychladnutí nakrájíme a podáváme

6

★

Zdravý třešňový koláč

Zdravý třešňový koláč podáváme vychlazený, můžeme ho

49

★

Zdravá Piňa Colada

Zdravou Piňa Coladu nalijeme do sklenice a ihned podáváme

72

★★

Zdravý domácí pribináček

Zdravý domácí pribináček podáváme jako snídani nebo