Zdravé lívance
Postup Smícháme vločky, vodu a prášek. Z bílků ušleháme sníh, který vmícháme do připravené směsi. Na
Zdravé lívance
LÍVANCE Z KEFÍRU - Láďův recept Slovo lívanec vzniklo Není tomu jinak ani dnes, pouze pod náporem tzv. zdravého
Zdraví perníčkoví medvídci se srdíčky
Smícháme sypké suroviny, přidáme med, vejce, olej, mrkev a jablka. Propracujeme do nelepivého těsta.
Sirup z violek a sedmikrásek - i pro zdraví
Květy opláchneme, dáme do hrnce a přelijeme vařící vodou, přidáme 1 vydrhnutý citron, nakrájený na kolečka
Ovocný salát plný zdraví
Veškeré ovoce oloupeme. Jablka zbavíme jádřince a nakrájíme na kostičky. Banány rozkrojíme na čtvrtky
Ovocný salát pro zdraví a krásu
Grepy oloupeme a vyjmeme dužinu. Měsíčky zbavíme tuhých blanek. Kiwi oloupeme a nakrájíme na kostičky
Lososový bowl plný zdraví
Lososa naložte do marinády ze 100 ml sezamového oleje, chilli vloček, oloupaného, najemno strouhaného
Zdravé jednohubky
Bagety nakrájíme na kolečka a potřeme Lučinou. Ozdobíme špenátem, ředkvičkami, šunkou, sýrem atd. podle
Zdravé perníčky
Smícháme mouku, koření, skořici, 1 vejce olej a med. Vypracujeme těsto, které nebude lepit. Vyválíme
Zdravé sušenky
Ve větší míse vyšleháme vejce, přidáme mléko a olej. Smícháme všechny suché suroviny a nakrájené ovoce
Zdravě a hravě: Mrkvový dort
Troubu předehřejte na 175 °C. Do větší mísy prosejte mouku s práškem do pečiva a skořicí. Přidejte muškátový
Nápoj pro naše zdraví a pro čistší organismus
Uvedené suroviny oloupeme, pokrájíme a s vodou vložíme do mixéru a mixujeme co nejdéle. Pak podáváme
Zdravé cottage lívance
necháme chvíli odležet a poté na pánvičce děláme lívanečky Hotové lívance pomažeme marmeládou, medem nebo ovocem
Zdravé tvarohové lívance
Lívance smažíme na mírném ohni. Lívance jsem nesladila, mně ty banány přijdou vždy
Skořicové zdravé lívance
V misce smícháme všechny suché ingredience.2) V druhé míse smícháme zbylé ingredience.3) Vše smícháme
Zdravé banánové lívance
Já lívance nesladím. Těsto rozlijeme na pánev. Zdravé banánové lívance můžeme podávat s marmeládou
Lívance s jablky
Do mléka nebo kefíru dáme cukr, kokos, rum, špetku soli a rozpuštěné máslo. Z bílků vyšleháme sníh a
Jablečné lívance
Do každého lívance dáme plátky jablek a opečeme z obou Lívance podáváme ještě teplé, sypeme moučkovým cukrem